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幽门螺旋杆菌是寄生在胃黏膜细胞表面的一种带有鞭毛、弯曲状的杆菌，其生存能力极强，能穿过胃黏膜表面的黏液，寄生在粘黏液中靠近胃黏膜上皮的相对中性的环境中，所以它成了唯一能在胃里存活的微生物。可以引起慢性胃炎、消化性溃疡、胃相关淋巴瘤、胃癌等疾病。 事实上，很大一部分幽门螺杆菌感染者并没有特殊的不适，但如果感染后出现了一系列不适症状，这个时候，往往提示幽门螺杆菌正在伤害你的胃，甚至可能导致了严重的胃病。那么胃里幽门螺杆菌“潜伏”，身体会出现哪些异常变化呢？只占一个，你或都需要及时去查一下胃镜，并且好好的养养胃了。 幽门螺杆菌在胃里“潜伏”时，身体会有三个异常，若你也有，及时做胃镜 长期肚子胀，胃胀 如果你只是偶尔一次肚子胀、胃胀，那么可能是吃错东西所致，但如果长期出现这种情况，就需要引起注意，考虑是否是幽门螺杆菌感染引起的。因为幽门螺杆菌在胃中长期繁殖会产生一些气体，而这种气体得不到出路的话，就会出现腹胀、胃胀的情况。 刷不掉的口臭 有一部分的感染幽门螺杆菌的患者会出现严重的口臭，这种口臭，刷牙也解决不了。这可能是因为胃液中存活的幽门螺杆菌，通过胃食管反流，进入口腔中，从而滞留在口腔，特别是牙菌斑中，产生吲哚硫氢基和胺类物质，发出腐烂的恶臭味。 急剧消瘦 感染幽门螺杆菌的人，身上会存在一定的消化系统障碍。胃里有幽门螺杆菌它会减慢胃肠道的蠕动速度，让肠胃对营养物质的吸收速度也减慢，这样一来会导致身体无法吸收足够的营养元素，在感染之后会出现急剧消瘦的现象，如果你短期内体重下降很快，最好是去查一下幽门螺杆菌。 检查幽门螺杆菌比较全面的方法是胃镜，不仅可以检查出幽门螺旋杆菌，还会告诉患者感染的程度。做胃镜能够提前发现一些疾病，对于一些严重的疾病具有一定的预防作用，尤其是对于胃癌疾病来说能够提前预防胃癌的发作。 生活中我们该如何来预防幽门螺杆菌呢？食疗很关键，可以多吃以下食物： 大蒜 大蒜具有很好的杀灭幽门螺杆菌的作用，大蒜中含有大蒜素，能够对抗幽门螺杆菌，常吃大蒜能降低感染幽门螺杆菌的可能性，但是对于消化性溃疡的患者不宜吃过多的大蒜，以免引起胃肠道刺激。 莲藕 莲藕是秋冬季节常吃的一种食材，莲藕中含有丰富的黏液蛋白，这种黏液蛋白有修复胃溃疡，预防十二指肠溃疡、保护胃黏膜、健脾养胃、开胃消食的作用。尤其是对幽门螺杆菌可以起到很好的杀灭以及预防作用。 紫甘蓝 紫甘蓝，俗称紫包菜，其中含有丰富的抗生素，可以帮助减少胃部细菌，能抑制幽门螺杆菌的滋生，同时里面还含有多种维生素和微量元素，可以为人体补充营养，还能促进肠胃的蠕动。 萝卜 萝卜是一种常见的蔬菜，民间素有''小人参''的美称，萝卜中的芥子油，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃的代谢负担，进而增强胃的免疫力，比较容易消灭胃部可能存在的幽门螺杆菌，保护胃部细胞的健康。萝卜中含有丰富的维生素b群，并且萝卜中也含有丰富的钾，镁等矿物质，这些物质能够促进肠胃蠕动，解决消化不良等问题，常吃萝卜能养胃。 树莓 很多人一定对树莓感到非常陌生，它又叫做山梅，有补脾养胃、润肠通便的功效。?树莓所含的纤维素比一般的水果都要丰富，每杯树莓就含8克的纤维素，超过人体日常所需的30％。而摄取大量的纤维素不仅能增加你的饱腹感，也能帮助你消除便秘，养护肠胃的健康。 以上图片均来自网络 |
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