很少有人做到的6条自我管理的建议

2020年02月12日-2020年02月15日

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如果想要成为一个优秀的管理者，首先必须要有效管理好自己。对于长远的自我管理，我这里有六条管理措施分享给大家。

1、设定长远目标

比如，五年后希望是自己什么样的，十年后自己是什么样的。当你给五年后的自己写封信的时候，这时就已经为自己的未来展开畅想，心中的目标在慢慢清晰。 

2、确立阶段性目标

一个人要想获得成就感，应该设立阶段性目标。比如今天要把这篇课文背出来，到睡觉之前背下来了，就是阶段性的小成功和小成就。把这些小成功加起来，最后可能就是一个大成功。纵使世事变化无常，没有什么一成不变的，树立短期目标更容易看清自己。 

3、以“看见最后成果”来自我激励

生活中每个小确幸都会给予自己一次小激励，每个可以确定的小幸福，就是对自己的肯定和赞美。交到一个新朋友，找到一份满意的新工作，早起给自己做一次美美的早餐，看书的时候又一次被书中的某段话点拨豁然开朗等等。 

 4、每周总结

给自己打星每周写一次复盘日记，回顾七天的经历，并根据收获大小给自己打星。比如：在家里读了一本书，没有受到其他任何事情的干扰；写了一两篇我自己认为比较出色的文章；跟别人聊天，学到了很多东西。 

5、保持学习心态

尽管每天的工作是重复的，但是在重复中找到新方法，在传统手段中发挥微创新，让本来是枯燥乏味的工作内容变得有趣。保持学习的心态，可以让自己在学习中找到新方法，在老道理中领悟新感受。 

6、经常放松自己

放松自己的方式有很多，有的人喜欢跑步，有的人喜欢爬山，有的人喜欢看山、看云、看风景，在湖边吹吹风。有时候晚上月亮升起，在院子里，坐在月亮底下，什么都不干，就静静地看着月亮，这也是非常惬意了。

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