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两种食材一起蒸,营养翻倍口感嫩,好吃不上火,十分钟出锅菜

 楚北一叶 2020-02-18

鸡蛋蒸豆腐

两种食材一起蒸,营养翻倍口感嫩,好吃不上火,十分钟出锅菜

配料:
鸡蛋2个、内脂豆腐1盒、食盐少许、鲜味酱油2茶匙、香油1/2茶匙、小葱点缀
烹饪步骤:
1.准备食材,鸡蛋和内脂豆腐。

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2.豆腐撕去塑料封盖,倒扣在盘中,用剪刀在盒子的四角剪去小孔。

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3.轻松扣出完整的豆腐。

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4.扣出的嫩豆腐划成小块,放入深一些的容器中。

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5.鸡蛋打入碗中,加适量的盐。

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6.用筷子打散。

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7.按1:1比例加入清水搅打均匀。

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8.把蛋液用筛子过筛。

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9.然后把蛋液倒入豆腐中。

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10.锅中水烧开,把鸡蛋豆腐放入蒸锅中,盖上盖子或盖上保鲜膜,中小火蒸15分钟,关火后再虚蒸几分钟。

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11.鸡蛋豆腐蒸好取出,直接浇入鲜味酱油和香油即可。

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12.洒点小葱点缀一下。

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