让你吃得有滋有味的几道家常菜,食材做法都简单,上桌抢着吃自行车系609 52分钟前 【玉米蔬菜丁】 胡萝卜去皮洗净切成小丁。 莴笋去皮洗净切成小丁,蒜去皮切碎备用。 煮锅烧开一锅水,放入玉米粒焯熟捞出备用。 把胡萝卜丁和莴笋丁分别焯水。 炒锅上火,放入食用油烧热爆香蒜末。 放入玉米粒、胡萝卜丁和莴笋丁翻炒。 调入盐、鸡精翻炒均匀即可关火食用。 【老干妈蒸茄子】 茄子切成小段,摆放在盘子上面。 准备调料:老干妈2汤匙,醋2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1小汤匙,白砂糖10g。 大蒜切成蒜末。 把蒜末洒在茄子上面。 大火蒸8分钟。 开盖加入调料,再蒸2分钟关火。 香菜切末。 把香菜末洒在蒸好的茄子上即可。 【香辣小黄花鱼】 小黄花鱼剖开腹部,取出内脏和鱼鳃,撕去黑膜; 冲洗干净沥水,加盐、酒、姜片腌制30分钟; 平底锅内用姜擦锅,锅热后,倒油; 将小黄花鱼放入油内小火慢煎; 待一面煎黄后再翻面 两面都呈金黄色后盛起摆入碟中; 葱姜蒜辣椒切碎; 锅内余油,倒入配料爆香; 加入盐、生抽调味翻炒后, 将炒好的配料淋在黄花鱼上即可。 内容来自新浪新闻 |
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