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徐约维 昆德拉说，速度是技术革命献给人类的一种迷醉方式。加速，超速，已成为我们默认的时代模式。快马加鞭，天天向上，时时刷新，速速结果。 速度崇拜，速度迷醉，速度上瘾，我们不停地去追赶那个可以让自己安全的东西，我们不知道哪一只脚可以落地。苏慈-贝克说 “你上楼的速度越快，越容易忘记自己上楼的目的——最后，怅然若失”。 是啊，“人生不是眼前的苟且，还有诗和远方”。还有情怀与艺术气息，还有我们内心遥远的乌托邦。 也许，多事的人自命勤奋。犹如心灵的空白中，总得装点什么——让它们空着吧，让它们有无限的可能性，就像大海，让它们装着虚空，装着静幽，装着更大的说不出来的东西。 内心气象 沙滩与大海，是藏在城市人心头的神秘源。 夏七月，去象山旅游。恰是那最热几日，宁波地区气温摄氏38度，正午时分的海滩，毒热头更是在摄氏40度以上。新开发，设施潦草，连遮阳的点也没有，除了下海。 不会泳，只能海边踩踩沙，踢踢水，蹚蹚脚。阑珊海礁拐角，看着一阵阵潮水呼啸而来，一次次撞的粉身碎骨，裂为泡沫，却依旧一次次从远处聚集力量，一次次冲来，只留下一拨拨喧哗声。人为什么如此钟情海浪？是人类基因里的“失败情结”，还是它预示了人生就是一次次从头再来，如泣如诉，终无言。即使只能碎为白浪滔天的景观，“潮打空礁（城）寂寞回”。但它公演了壮丽，也传递了心声。也许，力量从来不会白白流过，冲击波也好，雕琢海蚀地貌也罢，留下的是沉思，是能量——忽然觉得，没下海也没什么憾，省却了泳装的麻烦和纠结，静静地听与眺望，契合内心那些辽阔的寂寞，无边的想象，也是对海的另一种感受。 在内心保留某种东西的不可感觉性，保留某种力量的神秘与不可知，保留对宇宙对命运的某种敬畏—— 波澜不惊与波澜壮阔，才是内心的大气象。 清空大脑 生活中我是个笨人，慢人。每每一次只能做一件事情，每临糟心事，思路就粘连，大脑就乱码，人就焦虑不堪，甚至不敢面对。面对快速变幻的现世，自己有一种深刻的不知道，甚至恐惧，也有很多认知的盲区。本能地屏蔽一些东西，省出空间，处理好消化掉自己最需要的东西。 也许，人一方面要从众，一方面要与众不同。一方面要回到内心，一方面要放下自己。清空大脑，简单生活，静心做事。年轻时，这颗心要冲出去，越远越好。迟暮了就倦鸟归林。岁月静好的底子是素心，而不是无处安放的闹心。 素心，就是对生活做减法。精简人际关系，精简事务。撩去浮尘浮沫，挤去浪沫泡沫，保持意识的清明，心灵的清明，也守住自己的真实。一直认为，做人简简单单，做事踏踏实实，容貌干干净净，内心端良安详，就好。 也许，所谓绿色生活，就是用更简单的方式来享受，是好好去拥有每一件而不是拥有得更多。 与自己相处 也许，我是一个沉思型的人，常常会情不自禁陷在玄想中。也许，这是身体自行安排的另一种心灵诉求。在黄昏的忧郁里，在清晨赖床、在午睡恍惚时分，或外出的公交车上。下意识地闭上眼睛，神思漫游。情动处，甚至含泪，但眉目却为之一新，神清气爽。冥思使我保持感官的开放，对此时此地开放，对自己开放，对世界开放，对生命源头开放。仿佛内心有股活力和能量重新被输入——每每很沉浸这一刻。内心抚平了，能量回来了，心情回来了，思路也回来了。尽管现实可能依旧是无奈，无知与无助，但冥思这一刻，滋养的是信任。重新信任自己，信任生活。有时还会惊鸿一瞥地跳出个想法，或构思，不懂的忽地懂了，不通的通了。冥想让我有一种清明的自己，美好的自己在一起的感受，看待事物也会删繁就简，看世界的目光也会更辽阔—— 越来越觉得，给时间留白，才能体会细微之处的美感。清空就是晴好。它们是比速度幻觉更稳定更有序的力量感与从容感，也是我们掌控自己生活节奏的重要能力。生命内在的宁静状态中，其实是与一种对世界，对他人，对自己的某种清明在里面。 我相信，感受力是比知识更重要的一种能力。感觉清新，花半开，也是一帧意境。 也许，理解生活需要回顾，而过生活要前瞻。太闲懈志，太忙则真性不现。太物化的生活是无寄的，太理性也是另一种失算。从心所欲不逾矩，一切在有意无意之间，自觉不自觉之间，主动与被动之间，内心与现实之间，所谓灵性，所谓机缘，大概也就如此了。 |
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