|
1 疫情是最好的照妖镜，在这段不能出门的时间里，很多人都暴露出了平日里看不到的特性。 如果你想了解一个人怎么样，那就问一问他在疫情期间都做了什么？ 有人无聊到不知该如何是好，数出了一颗草莓上有208粒籽； 有人锻炼厨艺，每天都挑战一道新菜； 有人因为一则新闻就气得肝疼睡不着觉； 还有人抓紧时间煲剧、看书、睡觉…… 有人在醉生梦死中，也有人在认认真真生活。 在疫情期间，我见过心态崩溃的人，也见过一天高呼无聊的人，更见过那些努力保持理智与清醒的人。 我有一个武汉朋友，在春节前就去外地旅行，没多久疫情就暴发了，她就被单独隔离了起来。 活动空间只有十几平方米大、一天到晚都见不到什么人、再加上担心远在武汉的家人朋友…… 即使会伤心难过，但她依旧在慌乱中努力过好生活，尽量不让时间被荒废。 也因为这次疫情，我终于明白，为什么这么多年里，她能把生活过得那么有滋有味——看书、插花、旅行、学瑜伽…… 在如此特殊、低沉的时期，都能坚持让生活回归正轨，更何况平日里呢？ 越是特殊时期，越能检验一个人的本性。 如果在疫情期间，还能静下心来学习、看书、健身，做一些需要长期投入的事情，那这样的人，你可千万不能小看，哪怕他现在一无所有。 因为一个懂得克制的人，即使做不了什么大事，也能跟常人拉开巨大的差距。 2 克制的人，往往都能过上想要的生活。 所有艳羡的生活背后，都离不开克制。 苏东坡曾有间屋子，请匠人绘雪于四壁之上，取名雪堂。 一人一屋，素面相对，除了四壁雪，再无其他多余装饰。 世界至繁，天地至简，这小小雪堂，就容下了苏轼的万千思绪。 我想，当他独坐于这简单的四壁雪之间时，内心是平静而丰盈的，因为他克制了欲望。 无琐事之繁，才能独品一刻之闲。怎能不令人羡慕？ 演员陈道明一收工就回家，拒绝灯红酒绿的诱惑，很好地去享受窗前花下，贤妻做伴的日子。 他对金钱不为所动，有时甚至自降片酬选择好剧本，只为把戏演好，演绎出一个个让人赞不绝口的经典角色，令后辈羡慕不已。 而所有我们羡慕的生活，没有一个不是用长年的克制换来的。 精瘦的身材，那是对食物的克制； 出色的能力，那是对懒惰的克制； 平静的内心，那是对坏情绪的克制…… 为什么我们一定要克制，目的就是为了能够过想要的生活。 不管你向往的生活是什么样，都要拥有能够驾驭内心欲望的能力。 正如康德所说： “假如我们像动物一样，听从欲望，逃避痛苦，那并不是真的自由，因为我们成了欲望和冲动的奴隶：那不是在选择，而是在服从。” 3 克制的人，往往更清醒。 在鲜花着锦、烈火烹油般热闹的红楼梦中，唯有薛宝钗住的蘅芜苑，装饰的如同白色雪洞一般一色玩器全无，案上只有一个土定瓶中供着数枝菊花，并两部书，茶奁茶杯而已。床上只吊着青纱帐幔，衾褥也十分朴素。 连贾母都说无趣得很。 殊不知，繁华热闹的贾府中，宝钗却是活得最通透的那一个。 现在人每天一睁开眼睛，周围就充斥着太多东西——游戏、综艺、电视剧...... 这些东西很轻易就让我们变得快乐，也轻而易举地窃取了我们的注意力和时间。 也许，你会说没关系，反正宅在家里，有大把时间可以去浪费。 可是，我们却忽视了，在这浪费的背后要付出的代价有多大。 当你把太多时间用来玩游戏、看综艺、电视剧，你就像被打了麻醉针，整个人都昏昏沉沉，美味不重要了、家人不重要了、甚至就连睡觉也不重要了…… 长此以往，只会一步步加剧你与别人的差距，加剧你这一代的差距，加剧下一代的差距。 每一个今天都能决定未来你的模样，未来的你过什么样的生活，全都取决于今天的你怎么过。 4 克制的人，往往更智慧。 在美食前面不懂克制，最后就变成了很难减下去的脂肪； 在金钱面前不懂克制，最后就得接受捉襟见肘的尴尬…… 心理学有一个词汇叫棘轮效应。 讲的就是，人的欲望会像一个不断向前的车轮，会因为人的不断满足而不断向前。 曾经一下就能满足的欲望，后来会变成两下、三下才能满足，如果不加以克制，这就会变成一个无底洞，始终看不到底。 欲望是永远都不会满足，随着欲望不断膨胀，我们的人生也会变得愈发失控。 王阳明说：“人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。” 一个人要想活成自己，就必须学会克制自己，有多大能耐吃多少饭，一定要量力而行。 也正因为懂得凡事有度，才让王阳明能被后人称作“历史上最后一个圣人”。 为什么我们一定要克制，目的就是为了能够活得更轻松。 所谓克制，并不是要做欲望的敌人，而是要骑上欲望这匹马。 也许，一开始会很难，但随着驾驭的技术的熟练，管理欲望就会越发轻而易举，往往能够达成四两拨千斤的效果。 要永远记得解决欲望带来的麻烦，永远要比克制欲望要难得多。 5 相信你也一定发现了，生活中大多数物质都是你不需要的，工作中大多数机会都是与你无关的，世界上大多数事情都不重要且分散你的精力。 苏轼说：“君子之所取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍。” 克制不是无欲无求，而是该抓住时要抓住，该放手时需要放手。 明白哪些是自己该追求的，追求时奋不顾身。明白哪些是该舍弃的，舍弃时毅然决然。 生活中乱花渐欲迷人眼，唯有先克制，才能谋得到。 |
|
|
