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在中医学理论里，正常的心火下降，肾水上升是一种水火既济的平衡状态了，这种平衡状态体现在不仅是一种脏腑功能的配合，其本质更是五行生克的具体表现。 中医所谓“孤阴不生，独阳不长”也就是水火不能既济，也称为阴阳失调，更是一种病态。只有心火下降温养全身，肾水才能够气化上升去滋养全身，也只有肾水能上升滋养，心火才能避免上炎成为无根之火，这也是一个相互循环，相互依赖，相互制约的生生不息的过程。只有这种正常的温养与滋养，我们的身体才会健康，生命才会延续。 如果心肾功能发生异常，心火不能下降，肾水不能上升，就会造成“心肾不交，水火不能既济”，而出现失眠多梦，心烦气躁，惊悸怔忡、头晕、头痛、口舌生疮，腰腿酸软、手脚冰凉、四肢麻木、疼痛等症状。 只要你确定自己心肾有问题，那么不管是心火亢还是肾水虚，你只用这一种中药，假以时日，一样能调理好自己的心肾病。 这味特别有效的中药就是，知母味苦、性寒，液浓而滑，其色在黄白之间，加上特殊炮制，能清热泻火，滋阴润燥。 很简单：知母适量，泡水，每天当茶饮。如果心肾比较严重，就用盐水炒知母。 当然，如果你对自己心肾的毛病分析的比较透彻，那么根据症状适当的配一点别的中药跟知母一起用，效果更是翻倍！  |
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