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火龙果加蜂蜜的功效：火龙果加蜂蜜能减肥吗? 火龙果是一种常见的水果，不仅好吃，营养也十分丰富，蜂蜜中也含有180多种营养物质，二者都对身体健康有益，可以搭配食用，那火龙果加蜂蜜能减肥吗? 火龙果加蜂蜜具有一定的减肥效果，火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥的作用，而水白蜜的热量也并不高，含有的葡萄糖和果糖属于单糖，进入身体后可以很快被身体吸收利用，转化为身体活动所需的能量消耗掉，不会堆积在体内形成脂肪。 而且水白蜜中含有丰富的活性酶，可以促进胃肠道的蠕动，调节胃酸的分泌，促进食物在肠胃内的消化吸收，搭配维生素、氨基酸和矿物质等成分还可以润滑肠道，促进身体的新陈代谢，加快体内废物的排出，火龙果含有的丰富膳食纤维也可以促进胃肠道的蠕动，从而起到辅助减肥的作用。 其实除了有一定的减肥作用，火龙果加蜂蜜还有不错的美容养颜作用。田野牧蜂介绍，火龙果含有花青素，是一种强力的抗氧化剂，可以保护人体免受自由基的损伤，能够增进皮肤光滑度，蜂蜜含有的维生素、矿物质、活性酶以及抗氧化物质等成分可以加快体内血液循环，促进内分泌平衡，清除体内多余的自由基，帮助肌肤恢复弹性，减少黑色素的沉积，从而使皮肤更加白皙有光泽。
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