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来自: 古月斋uu8066js > 《待分类》
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三大炒菜习惯易致癌
三大炒菜习惯易致癌。1.蔬菜先切后洗。洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿...
带娃利用好阳台,每月可以省下不少菜钱
带娃利用好阳台,每月可以省下不少菜钱最近上班和同事聊天的话题都是围绕着飞涨的物价来的,感觉连菜都快吃不起了。我们另外一个同事的...
吃素菜别犯这些错误
据测定,大火快炒的菜,维生素C损失仅17%,若炒后再焖,菜里的维生素C将损失59%。上班族通常喜欢一周进行一次大采购,把采购回来的蔬菜...
三大炒菜陋习 会破坏营养易致癌
三大炒菜陋习 会破坏营养易致癌。1、蔬菜先切后洗。2、切完菜再用水焯。蔬菜切太碎,容易流失原有的菜香,若再经过水焯,其中的维生素和矿物质会大量损失。3、做菜先过油。这种烹调方法会导致摄入的油...
三个炒菜习惯破坏营养易致癌|炒菜|致癌|营养
三个炒菜习惯破坏营养易致癌|炒菜|致癌|营养。洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。三个炒菜陋习破坏营养易致癌。蔬菜切太碎,...
三大炒菜陋习严重破坏营养
三大炒菜陋习严重破坏营养三大炒菜陋习严重破坏营养。洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性...
赶紧改正过来 三大炒菜陋习破坏营养易致癌
赶紧改正过来 三大炒菜陋习破坏营养易致癌余下全文。洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维...
三大炒菜陋习会破坏营养
三大炒菜陋习会破坏营养三大炒菜陋习会破坏营养。核心提示:想要摄入蔬菜中的营养,能够摄入的营养多少与炒菜的方式息息相关,3个陋习一定不能有。洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使...
经常被忽视的三个烹饪技巧,简单而又实用,告别快餐时代
经常被忽视的三个烹饪技巧,简单而又实用,告别快餐时代。废话不多说,今天教大家三招做饭小技巧,让你告别快餐。肉类焯水的意义在于去...
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