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大家都知道现在是非常时期，别说是发热了，就是简单的感冒咳嗽都是很危险的，生怕是感染了无症状的新型冠状病毒，小编所在的这个小区就有几个好友，为了通风将家里的窗户全部打开，晚上睡觉的时候忘记关闭了，导致第二天受凉感冒了，家里没有储存的感冒药，又不敢上医院去检查，愣是就这样熬到发热，实在没有办法了，只能皱着头皮上医院去检查，最后检查结果出来只是普通的发热而已，所以小编在这里提醒大家，疫情虽然可怕，但是只要我们按照党的号召不要到处乱跑，其实也不会有什么问题的，遇到普通的感冒咳嗽除了正常的就医以外，其实还是可以自己在家通过饮食的调整来预防和治疗的，下面小编就为大家带来几样可以预防感冒咳嗽的土配方，大家一起去看一下吧。 反复感冒咳嗽， 煎一个鸡蛋，润肺止咳，疗效神奇抗病毒

第一种：醋煎鸡蛋

首先要准备一个鸡蛋和半勺米醋，记住一定是要米醋，不要陈醋，然后将鸡蛋敲入碗中搅碎，将米醋放到炒锅里面用文火烧开，再把搅碎的鸡蛋倒入米醋里面煎炒，等蛋熟了以后再加入适量的白糖，放凉以后就可以吃了，每天早晚各吃一个鸡蛋，一般情况下两天就可以止住咳嗽了，比较严重的吃个3天也基本上没有问题了，这样总好过因为害怕而不敢就医，最后把自己弄得越来越严重。米醋里面本身就有酸性物质，这种物质可以杀灭很多致病的病菌，有着抑菌杀菌的作用，可以帮助大家预防多种疾病，而且米醋还能促进新陈代谢，维持人体体内的酸碱平衡。

第二种：梨汁炖冬菇

如果家里有鸭梨和冬菇的可以试试做一道这个梨汁炖冬菇，现将鸭梨去皮切成片榨成汁，洗干净的冬菇加上适量的水和冰糖一起炖煮，等到冬菇煮熟了以后就可以吃了，这样的汤汁味道鲜美而且还能止咳，跟醋煎鸡蛋一样，早晚各一次。大家都知道梨可以润肺化痰，本身就是一种止咳的水果，而冬菇里面有一种特殊的双链糖核酸，可以进入人体体内产生一种干扰素，这种干扰素可以将体内的一般感冒病毒杀灭，消除人体病毒感染的可能性，正常情况下，喝到3天就可以看懂效果了，尤其是干燥的秋冬季节，效果更是明显，而且这样的熬制方式也是比较简单方便的。

第三种：梨丝拌萝卜

相信到了冬天每个人的家里都或多或少的备有白萝卜，白萝卜本身就有消炎止咳的功效，这时用来做成治疗咳嗽的药物是再好不过了，首先将萝卜切成细细的丝，用烧开的水将切好的萝卜丝焯一下水，差不多2分钟 就可以捞出来了，然后把梨也用工具制成丝状，跟萝卜丝搅拌在一起，放入少许的姜末、盐以及白糖搅拌均匀，就这样食用不仅口感舒适，而且对于止咳的效果也是相当的明显。萝卜是下气化痰的，而梨是润肺生津的，生姜则可以辛散宣肺，几样拌在一起简直就是止咳的神药了。