乳香精油的14个小妙招

1.细胞活力

每天早晚舌下滴2滴乳香可以促进健康的细胞增殖，增加血氧含量，提升精气神。

2.永保青春

每天早、晚各滴1滴乳香精油在基础油或者基底乳液中，可用于淡斑、去皱、缩小毛孔、紧致肌肤，作为每日肌肤的保养圣品。

3.改善视力

将乳香稀释后早晚涂抹眼周，以及脚底和耳朵上的眼睛反射区，可缓解眼睛近视，并可减轻眼睛老花的程度。

4.降血压

每天早、晚两次，将2-3滴乳香精油涂于两只手腕脉博跳动处。

5.缓解疼痛

涂抹于筋骨疼痛处，可舒缓关节疼痛（与热力舒缓、冬青精油等一起涂抹更佳）。

6.缓解压力

将乳香精油涂抹于后颈部、耳后或太阳穴，亦可滴于掌心，轻微摩擦后移至鼻端作深呼吸数次，或者熏香，能够平衡情绪，缓解焦虑、宽心减压。

7.安神助眠

将乳香精油熏香或涂抹于脚底，可镇静安神，帮助睡眠。

8.助伤口愈合

将乳香精油直接涂抹于伤口，可帮助伤口愈合（可与薰衣草一起使用）。

9.提高注意力

将乳香与柑橘类精油一起香薰，或者与薄荷一起香薰，沁人心脾，可缓解烦躁和不安，有助于集中精力，提高专注度。

10.缓解咳嗽症状

将乳香精油涂抹于后颈部及喉咙部位，可缓解喉咙痒及咳嗽症状。

11.缓解头晕、晕车

将2滴乳香涂抹在太阳穴上、颈后、肩部或者熏香。

12.缓解孕期不适

怀孕中的女性可以把乳香涂在脚底放松和舒缓情绪，在房间扩香或滴一滴于胸部和后颈按摩！

13.卵巢囊肿

连续数日滴数滴在卫生棉条上，并放置于阴道中或滴数滴在腹部热敷、局部涂抹脚底或熏香。

14.强化指甲

干燥天气时，滴一滴乳香在指甲上，强健脆弱指甲！

乳香也被称为“液体黄金”，精油之王！当您不知道使用什么精油时，就使用乳香吧！