快睡着时突然惊醒心慌是怎么回事

快睡着了，突然惊醒、心慌，一般是植物神经功能紊乱的症状。我们的睡眠实际上是阳入于阴，什么意思呢？白天我们阳气主外，阴气主内，到了晚上，我们的阳气要下班回家，要跟阴进行阴阳交合，达到阴阳平和，人就进入睡眠的状态。在快睡着的时候，是在阴阳交合的过程，突然出现惊醒，是心神被惊扰。两种情况，一是阳气过于亢盛，比如说白天消耗的不够多，或者说阴不足，阳显得太过，都会扰乱我们的心神。这也是我们内心不够安宁、不够安定、日有所思的一种表现，一般问题都不大，只要不是太紧张，放松情绪都会好。