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疫情期间 肿瘤患者如何管理自己的原发疾病和个人生活？ 一场突如其来的疫情，在全国人民的努力下得到了有效的控制。为了能够取得最后的胜利，大家仍然要注意防护，避免感染。 疫情期间，中国医大一院肿瘤内科教授们除了为肿瘤患者提供了远程义诊服务，还带来了精彩的系列患教课程。 以下是刘云鹏教授针对疫情期间，肿瘤患者如何管理自己的原发疾病和个人生活方面的一些指导建议。
Q 肿瘤患者是不是更容易患上新冠肺炎？ A 新冠肺炎是由新型冠状病毒传染所带来的传染性疾病，是一种新型传染性疾病。从目前的情况看，新冠病毒无明确易感人群，大多数人只要接触到病毒之后，都有可能引起传染，所以被感染人数较多。 对于有基础疾病的患者，比如患有高血压、糖尿病、肿瘤的患者是否更容易患上新冠肺炎呢？答案是否定的。但是需要注意的是，患有基础疾病的患者感染新冠肺炎以后更容易引发并发症，并且症状以及对器官造成的损伤也会更重。 Q 对于肿瘤病人如何预防新冠肺炎？有没有预防措施？以及重点注意事项有哪些？ A 首先，从传染病的预防角度来讲，新冠病毒及其他传染病都有预防的基本原则。由病毒引起的传染性疾病有两个要素：传染源和传播途径。传染源指的是身边患有新冠肺炎的病人。为了避免被感染，我们要远离有可能携带新冠病毒的高风险人群。例如：从疫区回来的或者已经出现新冠肺炎临床症状（发烧、咳嗽等等）的人员。 其次，除了远离传染源我们还要切断传播途径。日常工作生活中我们要按照切断传播途径的原则进行操作。例如：出门要戴口罩防止新冠病毒经过呼吸道传播。由于新冠病毒在物体表面能够存活一段时间，尽管存活时间不是很长，我们也要重视和注意以便切断传播途径。 切断传播途径还有哪些方法呢？根据新冠病毒的特性，最有效的手段就是消毒。例如：对居家房间进行消毒。由于城市家庭居住空间普遍比较密闭，尤其是在北方城市，这种情况更加明显。如果使用喷雾式消毒剂（酒精、84液等）进行消毒，消毒剂挥发时间较长，反而对呼吸道粘膜、皮肤会带来副作用。可以用75%浓度的酒精或者84液擦拭家具表面，对于家庭成员经常触碰的共用物品（例如：门把手）可以用消毒液擦拭。 需要特别提醒的是，出行过程中会经常使用到电梯，由于电梯是公共空间，首先我们要戴口罩，其次触碰电梯按钮时要采取防护措施，例如：使用卫生纸间接触碰按钮。 由于肿瘤患者免疫力较差，要注意根据天气变化随时增减衣物，避免感冒。因为感冒以后，会出现与新冠肺炎类似的症状，例如：咳嗽、发烧，这些症状会使肿瘤患者非常紧张，紧张的情绪会严重影响免疫系统功能，给肿瘤生长提供了有利条件，所以一定要在这个特殊时期保障好自己的身体及心情状态。 Q 肿瘤患者如何在生活起居方面保护自己呢？疫情阶段是否有特殊的做法？ A 饮食起居不要与平时有太大的变化。饮食方面要做到均衡饮食，多吃蔬菜。由于长时间居家，精神压力较大等原因，容易引起便秘等现象。此时更应该多吃蔬菜，多喝水。此外，尽可能利用室内空间做一些伸展运动，例如：瑜伽、太极等其他肢体活动，这些体育锻炼对身体健康都是很有好处的。 Q 疫情期间，复查和治疗都需要延后，能否影响治疗效果？ A |
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来自： 在有意无意之间 > 《抗击新冠病毒感染》
