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人的正常寿命,推算方法很多,最高寿命应该是150---175岁,然而历史记载超过200岁者,也有数人,我国百岁老人有数千人。
目前,全世界男性或女性平均寿命超过70岁得只有10多个国家,因此,人类寿命的潜力仍然很大,遗传因素对人的寿命虽有影响,然而后天的锻炼和保健是重要因素,道家所谓“我命在我不在天”的积极进取精神,是中国传统文化的重要支柱,太极拳就是我中华民族长期积累的延年益寿的瑰宝,它完全可以改变人体生命的“常规”打破生理学、医学方面的界限,把人的寿命推向更高水平。
来自: 紫気東來 > 《长命百岁》
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