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尿毒症近在眼前,如何拯救肾功能?3件事早做早好

 自强不息在等你 2020-02-28

肾病是否会发展到尿毒症,主要是看肾脏剩余功能的情况,如果肾脏各方面功能不断下滑,并发各项严重并发症,尿毒症风险也会相应增加。

由于肾病发展具有隐匿性,如何及时判断尿毒症?除了身体发出的一些明显:“信号”,如恶心、呕吐、乏力、尿量减少等,还有更明确的分期:

慢性肾病按照肾小球滤过率(GFR)的情况,可分为5期:

GFR≥90ml/min,肌酐低于133,肾病1期;

60ml/min≤GFR≤89ml/min,肌酐在133~177之间,肾病2期;

30ml/min≤GFR≤59ml/min,肌酐在186~442之间,肾病3期;

15ml/min≤GFR≤29ml/min,肌酐在443~707之间,肾病4期;

GFR≤14ml/min,肌酐大于等于708,肾病5期,尿毒症期。

肾病3期是病情治疗的关键阶段,此时仍有大量肾小球可以发挥过滤、代谢的作用,但由于受损肾小球过半,也会出现代谢紊乱的情况,比如水肿、高血压等症状的发生。因此如果可以及时稳定住肾功能,阻止病情的进一步恶化,就能避免肾衰竭的“入侵”。

如何拉开肾功能不全与肾衰竭的距离,预防肾脏“罢工”?

第一点:解决肾脏恶化三大因素

肾脏除了炎症本身的反应会导致肾小球不断遭遇攻击,耗损之外,一些症状也是祸首。早中期尤其关键的三大症状包括蛋白尿、高血压、水肿,三者之间互相影响,互相制约。

蛋白尿是肾小球时基底膜受损后的产物,大分子蛋白不断漏出反过来会加速肾小球的硬化。肾小球受损越多,肾功能代谢过滤功能越差,调节水能力的失衡,引发水肿、高血压的情况。而大量蛋白丢失,其中血浆蛋白的丢失,也会加重肾性水肿的发生。每个症状与肾功能之间的影响形成了一个“闭环”。

改善蛋白尿和高血压,一方面是抑制炎症因素,减轻肾小球的损伤,稳定肾脏代谢功能的发挥,另一方面,服用降压、降蛋白药物,同时坚持低盐、优质低蛋白饮食,巩固治疗。缓解掉蛋白漏出的情况,减轻水钠潴留的情况,血压、水肿都会有所改善。

第二点:预防急性因素,以免肾脏突然罢工

肾功能不全阶段与肾衰竭距离很近,除了慢性因素的影响,一些急性进展因素更该重视预防。比如反复感染、肾脏灌注下降、劳累、腹泻、肾毒性药物损伤、尿路梗阻等等。

预防这些急性进展因素,一方面是要提升免疫力,比如感染常发的主要原因是肾友们本身免疫力较低,比常人更易感染,如感冒、扁桃体炎、咽炎等等。另一方面,注意避免一些“恶意”伤肾行为,比如过度劳累、误服大量肾毒性药物等,造成肾脏负担加重,血流量急速下降,导致病情恶化。

急性因素往往来的比较快,相比慢性因素危害性更大,更难控制,会造成肾功能的快速进展,尤其要重视。

第三点:严防高危并发症

肾脏作为身体重要的过滤代谢、排毒器官,一旦出现问题,也会引起全身性的疾病。常见的其他器官疾病,比如心脑血管疾病,肾性骨病等等。典型的症状如高钾血症轻则出现四肢麻木,重则发生心律缓慢,猝死等情况。如严重贫血,会导致营养不良,肾功能恢复较差;还有代谢性酸中毒,钙磷紊乱等等情况,都会威胁身体健康。

这些严重并发症主要发生在肾病中后期,因此肾病3期主要是以预防为主,定期检测相关指标,比如电解质中包括血钾、血磷、血钙指标,预防贫血主要观察血红蛋白的情况等等。一旦异常及时采取药物控制,往往都能扼制症状的进一步恶化,尤其高钾血症和贫血的治疗,越早越好。

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