|
你们抢到洗手液了吗？ 这段时间，不仅中国的超市，连某些疫情爆发的国家，超市的货架上的洗手液也是分分钟断货。  而一般洗手液旁边的满满一货架的香皂就显得分外冷清。 但说出来你可能不信，其实—— 备受大家冷落的肥皂 可能比任何洗手液都管用。 反之，被哄抢的洗手液不仅除菌效率没有更高，还可能会给宝宝带来安全健康隐患。 特别是在用了几十年抗菌洗手液的美国，也在这几年内陆续地把市面上大部分抗菌洗浴用品封杀了。  今天这篇文章可能会颠覆很多妈妈的固有认知，重新带你揭开手部清洁产品那些鲜为人知的秘密。 1 现在人手好几瓶的免洗洗手液，真的比肥皂好使吗？ 先来给大家看看美国一个学校老师和学生们的实验： 老师给每人准备了一份相同的面包片，分别让脏手、肥皂洗手、免洗洗手液洗手的孩子去触摸。 一个月后，密封在单独塑料袋中的面包发生了惊人的变化。  用脏手和免洗洗手液洗过的手触摸的面包片都出现了发霉的情况。 而用肥皂洗手的手触摸的面包片和没被摸过的面包一样，几乎算完好的。 实验证明：用肥皂+清水清洗过的手，除菌清洁效果远比免洗洗手液来得要好。 可能很多人会纳闷，肥皂难道有什么成分能灭菌吗？ 其实肥皂之所以可以把手洗干净，不是因为成分能把病菌杀死，而是肥皂去脂去污能力强，能在起泡的过程中随着手不停揉搓，彻底把手上的油污以及细菌带走，冲进了下水道。  而酒精免洗洗手液挥发性更强，去污能力较弱。 即便是酒精含量达到60%以上的有效浓度，也可能因为人们使用剂量不足或者很快挥发掉，而使病菌继续在手上残留繁殖，卷土重来。  这也是为什么CDC（美国疾控中心）对手部清洁的建议都是流动的清水+肥皂洗手，而很少提到免洗洗手液。 而且，酒精类免洗洗手液的安全隐患真的太多了。 单单美国一个国家，2011~2015年5年间，就有8.5万起儿童洗手液中毒事件，大部分都是由误食洗手液而酒精中毒。 如果在密封的空间内，酒精浓度一旦超过3%，光是衣服起静电可能导致爆炸，引发火灾。  ▲ 遇到明火，酒精瞬间能把树点燃 所以在有条件用水洗手的情况下，我不建议大家用免洗洗手液干洗代替水洗。  实在没水源的情况下，可以先用湿纸巾把手上的污垢带走，再用酒精免洗洗手液消毒。 2 市面上其他洗手液可能也好不到哪去。 如果你去超市或者网上购物，会发现超过一半的洗手液都含有“抑菌”二字，产品介绍中也得意地宣称自己“抑菌率99.9%”。 其实抑菌洗手液不仅不会比肥皂更好，甚至有可能还有不良作用。 目前，市面上大多数抗菌洗手液所含成分为：水杨酸、氯己定、三氯生或者三氯卡班等。 早在2016年，美国FDA就曾将含有三氯生在内的19种抗菌成分列入黑名单，大部分的抗菌皂和抗菌洗手液因为含有禁用物质，惨遭封杀。  其中三氯生或者三氯卡班是普及率最广的廉价抗菌剂，但对健康非常不利，长期使用会影响人体的抗药性和激素水平，直接导致损害神经系统和脏器、甚至有致癌的可能性。 如果避开这种成分，长期用其他杀菌成分的洗手液，也不见得会安全。 就拿水杨酸来说，我国《化妆品安全技术规范》中明确表示，水杨酸不得用于3岁以下儿童的化妆品中。此外，它还可能对人体肾脏、肝脏有一定危害，怀孕的妇女也要避免使用。 哪怕成人长期大量使用喊水杨酸的洗手液，也更容易使手部皮肤变干燥、干裂。  而另外一个更被广泛使用的氯己定，当浓度达到2%的时候，抗菌效果才和肥皂相当，可是2%氯己定会对皮肤和粘膜产生刺激作用，导致发生接触性皮炎等副反应。 反观肥皂，只要用脂肪+碱就能皂化出来，成分比洗手液来得简单得多，安全性自然也高了许多。  更何况，现在没有任何证据表明，用抗菌洗手液对新冠病毒的抗菌效果比肥皂+清水好。 所以，抢不到抗菌洗手液真的不用灰心！ 抗菌效果好、安全又便宜的肥皂难道不香吗？ 3 肥皂一直背负着不好的声誉，还有一个原因是被认为不卫生。 特别是每隔一段时间，就会出现肥皂因为在潮湿环境下，变软烂，又长出细菌报道。  ▲ 左：正常肥皂 右：潮湿软烂的肥皂 包妈特地去外网翻阅了不少资料，发现肥皂的卫生问题并没有大家想象中那么可怕。 只要你肥皂的用量够，搓洗的时间够长，就算是带有细菌的肥皂，肥皂自带的活性物质也足以把我们可能会沾染上的细菌冲走，有效地清洁双手。 AJPH（美国公共卫生期刊）的肥皂实验报告也表明： 1. 细菌不会透过肥皂的使用在人与人之间传播移转。 2. 经常使用的肥皂不会帮助细菌生长。 3. 肥皂因其本身的理化特性而具有抗菌性。 4. 即使在极端条件下，例如皂放在会积水的肥皂盒，皂会软烂，上面出现的细菌数量也不可能构成危害。 5. 经常使用肥皂和水洗手可以有效防止疾病传播。 但为了安全起见，包妈还是不建议大家使用公众场所的肥皂，只推荐居家使用。 肥皂的卫生程度其实更多地取决于我们的使用方法。 为了减少肥皂细菌的滋生，我们可以： 1、勤换肥皂 尽量选择体积小的肥皂，尽快用完换新的。如果小块的肥皂实在不好找，可与切成小块，分成几次使用。 2、选择合适的托盘 可以选择镂空的托盘，除此之外，这种悬空的收纳盒也不错。平时宝宝的洗衣皂也可以这么收纳。 3、不要自制手工皂 知道很多妈妈会萌生自制手工皂的想法。 包妈个人实在是不建议，自制手工皂既达不到卫生要求，而且还容易让肥皂的碱化反应不完全，更容易滋生细菌。
给大家来个总结吧。 从去污效果看，肥皂＞洗手液＞免洗洗手液；从成分安全角度看，肥皂也比其他两类强。 但同时，由于去污能力过强，用完肥皂手部皮肤的滋润度也会比较差。如果比较介意这点，家里有不含抗菌成分的洗手液，甚至是普通的沐浴液就能应付日常的洗手需求了。 写这篇文章的初衷也是看到周围的人疯狂囤各种洗手液，却不知道这里面的坑太多。 人的免疫力是非常珍贵的资源，抗菌消杀的产品（抗菌洗手液/皂、消毒湿巾）一旦使用过于频繁，不利于小孩建立正常的免疫功能，甚至可能会出现免疫力低下、易过敏等问题。 就算是安全性较高的肥皂，因为去污能力过强，也不建议大家去频繁使用。 对没机会接触病源，特别是疫情期间一直呆在家里的孩子来说，除非沾到油污或者接触其他脏东西，大多数情况下用清水洗手，只要冲洗的时间够长（20秒以上），也就足够了。 人体皮肤上同样也有很多有益的细菌，不管好的坏的都杀死了，皮肤反而会变得更加脆弱。 最后，用完肥皂洗手记得擦护手霜。 在这种特殊期间 我们更要捂紧钱包 拒绝过度恐慌和商业营销 才是对我们家人真正的负责
|
|
|
