咱们有时候安慰人的时候,会说“高兴一点,你这样会憋出病的”。别觉得这是危言耸听,对于那些气郁体质的人来讲,时间长了真的会憋出病来。 会自己把自己憋出病的这类人大多是气郁体质,经常会神情忧郁,烦闷不安,焦躁但不善于沟通,经常无缘无故地叹气,还容易心慌、失眠。有些女性一生闷气还会出现两胁或乳房胀痛。 我有个侄女,刚毕业两年多,供职于一家私企,收入非常高。但是有一点,她的顶头上司属于那种非常强势的人,而且眼里容不得一点沙子,所以这个工作经验还不是很丰富的女孩子经常被吵被骂。我有一次去她家玩,在说话的时候我发现她整个人显得很抑郁,而且经常不自觉地叹气,就问她最近怎么样,她把单位的情况跟我说了。 我嫂子在边上接话了:“这孩子就是心眼儿小,老板说难听话,你别往心里去不就完了,她每次挨完骂回来饭都吃不下饭。” 我说:“一个人一个样儿嘛,再说了,有几个能像你说的那样,这个耳朵进那个耳朵出啊!” 嫂子听了笑了笑,我又安慰侄女:“你再这样真会憋出病来的。我听你说的话,觉得你的老板这人还是不错的,他骂你是难听了一点,但是对事不对人。你不要生闷气,更不要一个人胡思乱想。” 第二天,我专门给她熬了一个膏方叫“解郁膏”送到她家,让侄女每 天早晚服用。两个星期后,侄女说自己心情好多了,不感觉压抑了。又过了一个多月侄女来找我,我再见到她的时候,感觉她整个人浑身上下的气质已经从负变成正了,笑的时候很开朗,眼睛也很有神。她还说,最近领导跟同事都夸她,说她变化大。 我给她熬的膏方叫解郁膏,是专门针对肝气郁结的。它是根据比较有名的疏肝理气方“逍遥丸”转变而来的,包括柴胡 100 克,陈皮 60 克,川芎 60 克,当归 100 克,枳壳 60 克,白芍 150 克,炙甘草 30 克,茯苓 150 克,香附 100 克,郁金 150 克,以及玫瑰花 100 克,蜂蜜 1000 克。 做的时候,先把上面罗列的中草药用清水浸泡一小时,然后把草药捞出来放到锅里,加的水要没过草药 10 厘米左右。先用大火煎至沸腾后,换成小火再煎 30 分钟。把药汁倒出来后再用同样方法煎两次,把三次煎好的药汁混在一起,用纱布给过滤一下,把药渣滤出来。接下来是浓缩,把药汁倒入锅中用大火加热,并一直顺时针搅拌。当药汁剩下约 1000 毫升的时候,把玫瑰花用手揉碎,加入药汁中,再加入蜂蜜搅拌均匀即可。等药凉的时候,倒入杯中密封,每天早晚一两勺就可以了。 人是有气场的,当你憋屈的时候,别人看着也会不高兴,你吵架的机会就更多。相反,当你是一缕阳光的时候,别人也会跟着阳光起来,你的工作也就顺畅了。 把中医请回家里,把药房搬进厨房,把中药端上餐桌。说给家人朋友一学就会一用就灵的祛病妙招。 |
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