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怎样度过人生低谷,重新振作起来?

 苍木先生 2020-02-29

世间有高山,就会有峡谷;有沙漠,就会有海洋,有烈阳高照,就会有大雨倾盆;有炎热的夏季,就会有寒冷的冬季。人生之路也是如此,有成功,就会失败;有高峰,就必定会有低谷。

人在成功的高峰时,必然鲜衣怒马,心情畅快,享受着众人的前呼后拥以及各种赞誉和热捧。然而,成功都不是一蹴而就,不管是谁,都有处于低谷的时候。人,怎么做才能度过人生低谷期,重新振作起来呢?

没有谁是随随便便成功的,每个人或组织成功的背后,都是付出过许多代价,都是伤痕累累。成功背后那段不为人知的低谷期的积累,才是决定一个人或组织在高峰期能达到什么样高度的关键因素。

因此,如果你身处低谷期,也不要气馁,更不要放弃,全然的接纳自己,坦然地面对现实的一切,不管是他人的冷嘲热讽,还是自己的身心疲惫。这很艰苦,也很难熬。

但,如果你接纳不了自己,就沉静不了心灵,更谈不上在困苦中的积累 将来的崛起。人生的低谷,犹如弹簧,压得越低,反弹动力越足,不到最后一刻,你永远都不知道自己能弹多高。

海浪再波涛汹涌,总有风平浪静之时;阴雨天再憋闷,也有放晴的时候;黑夜再漫长,总有天亮的那一刻。只要能挺过艰难的低谷期,并完成积累,就一定能登上成功的峰顶。

电子科技巨头苹果公司,曾经只是做电脑,面对微软、IBM、惠普等众多软硬件公司,始终难有起色,甚至要到关门倒闭的地步。然而,乔布斯的回归,苹果由电脑转向移动通信设备及相关配套产品,也正是此时的积累,才成就如今苹果的霸业。

明代心学大师王阳明强调在事上磨,把挫折当成自我生命的修行,其实它就已经对我们不会造成伤害了。当我们把低谷当成生命中必经的一段路,是人生的磨练,低谷就不再那么折磨了。

播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。播下一种积累,你将收获一种成功;播下一种信念,你将收获一种希望。

即使做不了人类之光,也在有限生命里,去寻找无穷的可能性吧。秦汉时期的韩信,在其人生最低潮时,需要别人施舍吃食,还忍受胯下之辱,从给予吃食的老婆婆言语中得到信念,韩信也实现的梦想。

面对低谷,许多人总是难免手足无措,惶惶终日,甚至认为今生难以摆脱困境,也无法度过困境,人生没有希望,只能如此破坛子破摔,昏昏噩噩走过余下的日子。

摆脱这种颓废,需要改变和打破低谷不能再崛起的思想。高峰和低谷虽然相隔很遥远,但它们实际只是横跨着一条沟。把一些低谷的困难当作纸老虎,藐视它,你就能横跨这条沟,向高峰挺进。

人总是要逼着自己去成长的。在人生道路上,低谷总是避免不了的,不是逼着自己去优秀,就是默认自己去堕落。掉下去了就是挫折,爬上来了就是成长。面对任何问题与挫折,都应以成长的心态去面对它。

生而为人,无论生活还是职场中,总会遇到困境,百般思量,千种纠结,都不如做好当下的事情,然后,顺其自然。当你安之若素,平心静气时,柳暗花明也会很快不期而遇。

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