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来自： 愁梦一场酒醒时 > 《待分类》
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养生之道应以调养脾胃为先
养生之道应以调养脾胃为先。在一年四季中，春季主阳气升发，内应于肝，春天阳气升发不起来或生发太过，都会对肝造成伤害，而肝病会损伤脾胃，造成脾胃病变。夏季暑热多雨，长夏应于脾，暑热容易与湿邪...
十八法中医养生之道
十八法中医养生之道十八法中医养生之道一、节食欲 食不过饱，定时定量，保证消化器官健康无病。尤其是子夜做津三咽数次，有开胸理气、增强内脏器官的功能，可以祛病延年益寿。十、耳常弹 轻震耳轮，...
中医养生之道：这个简单的小动作就能改善心脏功能，太神奇了！
图文：中医心肝肺脾胃肾养生之道
图文：中医心肝肺脾胃肾养生之道。
成年人睡觉流口水要重视 或是因为脾胃功能差
成年人睡觉流口水要重视 或是因为脾胃功能差 成年人睡觉流口水要重视 或是因为脾胃功能差 养生之道网 2016-09-04想知道脾胃虚弱怎么调理？关注养生之道网，回复（213）即可！Star°时光3小时前...
肾肝脾胃心的中医养生之道
（5）肾纳气，我们可能遇到这种事情，咳喘时尿液跟着一起出来了，原因是喘与肾有关系，肾有纳气的作用，肺有呼气的作用，两脏功能正常时，喘容易治疗，肾纳气功能减弱、衰退，哮喘就不易治好，出现久治...
元气足百病除 中医五秘法保养元气
元气足百病除中医五法保养元气！元气来源于先天父母，靠后天水谷精微滋养，想要保养元气，免生疾病，那么可以从以下五个方面进行保养。同时脾胃功能健全，又可增加人体元气的抗病能力，即免疫功能。金...
元气足百病除！中医五大方法保养元气
中医五大方法保养元气。若元气十足，人之轻病可不药而愈，重病可配合药物战神疾病，如果元气衰败虽有小治疗但亦难免死亡。元气来源于先...
何为养生之道？ 专家表示护脾胃是关键
专家表示护脾胃是关键。从中医上来说，脾胃有三大生理功能，首先是受纳运化，脾胃是气血生化之源，中医讲气血阴阳，气血阴阳平和的人体才能健康和长寿，另外它还有一个重要的功能就是气化，相当于西医...
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