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人到中年话养生:早期预防痴呆症
人到中老年,记忆力渐渐开始衰退,怎样早日防止智力下降,提高大脑记忆功能,预防早老性痴呆和老年性痴呆症,现提出以下五点供参考。勤于用脑者的智力比用脑少的要高出50%。新的短期记忆存储在与大脑...
认知|大脑就像肌肉,越练越大
每个人都有两个海马体,它们分别位于大脑的两侧。海马体是大脑中涉及记忆发展、形状的部位。马圭尔的研究发现,随着对记忆密集训练越多...
每日轻微运动10分钟可增强记忆
每日轻微运动10分钟可增强记忆。最近,研究发现进行一些轻微运动可以立即引起大脑海马体的强烈反应,这对人的记忆力有重要作用。海马体区域负责新的记忆、陈述性记忆、事实记忆以及情节记忆。研究人员...
《考试脑科学》:用脑科学的理论,教你考试考出好成绩
不是所有的短期记忆都会被储存为长期记忆的,为了灵活运用有限的储存空间,海马体会根据信息的价值,将短期记忆分成“必要信息”和“非...
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分享一本关于学习技巧的书《学习天性》!大脑与记忆相关的一个重要部位叫做“海马体”,具有将短期记忆转化为长期记忆的功能,海马体越发达,短期记忆便越容易转化为长期记忆,这就是人们常说的记忆力...
提高你的记忆力的前10种方法
提高你的记忆力的前10种方法人类brai n是像一个图书馆,股票-年代的记忆而不是书。“想象这三个小猪。记住你要做到底在三、图片你儿子的...
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