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大家好！我是，一个坚持每天分享美食食谱的小帅锅～俗话说：“民以食为天”！而一道色泽鲜美，营养又健康的美食往往更能使人食欲大增！关注我～教你们做简单、快捷又美味的家常菜。  它是穷人版阿胶，女人隔三差五吃，驱寒暖胃，气色红润，素颜也美！ 元宵节时爸爸妈妈拿了几包黑糯汤圆过来，只吃了1包，还剩很多在冰箱里，媳妇平时也很喜欢吃汤圆，每次煲汤圆吃时，总是守着汤锅等汤圆出锅，而且比我还吃得多。这回爸爸妈妈带了那么多黑糯汤丸过来，她太开心了，每隔三差五就要我做一次汤圆给她吃。媳妇平时嘴唇很白，而且手脚都很冰冷，有时候还要买雪糕和辛辣的食物吃，女人一定要多注意休息，还要饮食均衡和适当的运动，才能更好地工作生活。  刚好有这么多汤圆，加上媳妇也爱喝甜品，所以我隔三差五就做一次黑糯汤圆甜品给她喝，黑糯汤圆搭配红枣枸杞和红糖一起，简单一煮，几分钟就好，媳妇坚持喝了一周了，气色越来越好了，手脚还不冰冷，她的闺蜜和她视频都以为打错视频了，比之前变好看多了。她闺蜜也叫我教她做这甜品，它就是穷人版的阿胶，5块钱做一大锅，既营养又美味，下面是这甜品的做法步骤，您也多做来喝吧。  【黑糯汤圆甜品】 所需食材：红糖1片，红枣枸杞各10克，元肉10g，汤圆300g。 做法步骤： 第一步：准备所有食材，红枣用清水浸泡片刻后用刀子去核再切片备用，元肉用瓶水洗赶紧备用，枸杞洗干净备用。  第二步：锅中加入适量的清水，大火煮沸，再下汤圆，加入1碗清水，再次大火煮沸后，改中火煮3分钟。  第三步：加入红枣片，再加入枸杞和元肉，盖上锅盖继续煮片刻。  第四步：打开锅盖，加入1小块红糖，边煮边用勺子轻轻搅拌。  第五步：待红糖片完全煮融化后即可出锅装盘食用。  小提示： 1、红枣去核再加入煮，方便煮熟且味道好。 2、枸杞易熟，不要太早放，以免煮太久煮烂了影响口感。 3、汤圆不要冷水下锅，大火煮沸后加入汤圆，再加入1碗冷水降低水温，以免太高温容易煮烂。  内容来自新浪新闻
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