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来自: 快乐的蒲公英 > 《武术搏击》
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太极拳推手里面的“拔根”是什么意思?
太极拳的五层功夫论
太极拳的五层功夫论纯刚无柔不是太极拳,是硬手。炸样都不克不及学推手,非得不偿掉落练一,二年的好时候,,练得一分柔九分刚才调学推手。他曾有了抵当力所能及了,二人推手也不分棚捋挤按,腿上也不...
步法在太极推手中有何重要意义
步法在太极推手中有何重要意义。这是个武德问题,要解决这个问题,既要教拳教人,强调拳以德立,也要在平时考察其行为,不过,从这句俗...
混元太极拳的内容
混元太极拳的内容混元太极拳的内容。1、功法——是混元太极拳的基础,是培养太极内气、增强太极内劲、充足精气神的重要方法,其既是基本功也是通向太极颠峰的上乘功法。由预备桩功、放松功、混元功、缠...
如何把太极练得自然、具有美感?
吾师罗永平先生2012年写就并发表的《太极拳之“节节贯串”》一文,提炼并总结了四十多年习拳、技击心得,提出“欲要节节贯串,先要节节...
太极推手和太极散手的区别
太极推手和太极散手的区别推手求敗,散手求勝;推手練勁,散手用勁。太極推手,包醫百病;太極散手,一擊致命。推手慢練,轉腰松身,活步聽化,捨己從人。散手速應,後發先至,你打你的,我打我的。昔...
太极桩功要义:调身、调心、调息
太极桩功要义:调身、调心、调息。若缺乏桩功基础,一旦进入走架、推手时,上身很容易出现不必要的紧张,致使走架、推手不能便利从心,...
【功法撷珍】一招一式带你体验太极劲法——揽雀尾
【功法撷珍】一招一式带你体验太极劲法——揽雀尾。1. 体会三虚包一实。2.对方一用力,则不得解脱。3.散手与推手的不同用劲。4.步法:...
武派太极拳“走圆”的虚实变化
武派太极拳“走圆”的虚实变化。太极拳是一个圆的艺术。无论太极拳的推手、散手,和技击运用的巧和妙,都和太极拳走圆的认识高低有直接的关系。“拳理不明,太极不精”,这是武派太极拳法与术的重要因...
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