推手求敗,散手求勝;
推手練勁,散手用勁。 太極推手,包醫百病; 太極散手,一擊致命。 推手慢練,轉腰松身,
活步聽化,捨己從人。 散手速應,後發先至, 你打你的,我打我的。 求敗者為因,立於不敗之地為果,非真敗也。昔從師習推手,只論松靈,能心無雜念,一意聽化,雖質魯應緩,師亦不發不打。一但生求贏之心,不知不覺中手重,瞬間即為師牽動跌出。贏何能求?故知求敗者,求懂勁也,拳論云,“懂勁後愈練愈精”,階及神明之謂也。故昔日陳公微明師祖言,出去推手,要輸不要贏,學得到東西,輸了就講是陳微明教的 |
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