内勒斯|伴侣关系：你准备好跟随爱了吗？

内勒斯老师与乐竞文翻译

针对伴侣关系，不管什么社会，成熟的标记都是以一段稳定的关系为标志的，有一种理念是，一但做了伴侣的事情就必须成为伴侣---一夫一妻制。

但是当我们看向人类的历史，一夫一妻制在很长时间里是没有的，它跟自然法则是不一样的。

从自然法则来看，人类社会是一种新文化，而不是自然发展来的。中国的发展与农业息息相关。最早出现私有制时，人类有了私有财产，形成了聚居文化，从属于大家族及家族间通婚。

而一个男人和一个女人独立成一个小家庭的出现更是一个很短的时间，这与工业的发展相关，这种小家庭撕裂了大家族形式的家庭，比如农村家庭，父母在家而子女到上海工作，家庭成员很多时候是没有办法在同一个地方生活的。

外部条件的变化改变了我们原有家庭的方式，对于这个我们是没办法抗拒的，因为这是经济发展的自然结果，这是没办法停止的。

另一个影响，“我要和爱情结婚的想法”这个主题是非常新的，是一个非常疯狂的想法。

在历史的长河中，婚姻很多时候都是被包办的，过去的人做梦都没想到夫妻是需要相爱的。相处不错的夫妻更多是在相处中互相适应的，这个主题我们不需要太多争论，

在印度和非洲依然保持着父母包办婚姻。父母包办的婚姻比嫁给爱情形成的婚姻要稳定得多，因为包办婚姻是所有权的集中，这个是非常坚固。

嫁给爱情的婚姻，依靠的是感觉，但爱实际上不是感觉，但大多数人认为爱情是一种感觉，而感觉是非常不稳定的，比如早上和下午的感觉就不一样了。

有时候我们把感觉看成是最重要的东西，如果爱情是一种感觉，感觉要持续一辈子是很困难的，结果这个事情根本行不通。

我不知道中国离婚率到底有多高，但在欧洲有一个故事，很多人的正常伴侣只同居不结婚，等孩子5岁就离开了，所有这些只是时间性的表现。

我们一直认为要和相爱的人结婚，在我们把爱认为是一种感觉时，这个感情肯定是行不通的。

爱不是一种感觉，爱是一种从世界中到来的力量，也许是从一切中形成的力量，这种力量抓住某个人的时候，被抓住的人只能投降，如果他不投降就经历不了什么是爱。

这是关系中一种永久的战争。外在表现为男女的战争，内在来说是每个人与爱的斗争，两个人都没准备臣服于爱，但他们误认为这样做是臣服于对方。

在一个爱的关系中不是谁对错与否，而是“我是否做好准备臣服于爱，让它带我去未知的方向---而这意味着“小我的死亡”（自我/小我是：我们认为的自己或你的伴侣、关系应该是xxx样子的期望）如果你跟从爱，你的小我就会死亡，如果你想要体验爱，小我必须死亡。

“小我”会与爱强烈抵抗，为了不被消失。现实的表现就是与我们的伴侣争吵，把所有的责任推在别人身上，实际上这是我们自己内在发生的争吵，小我不会轻易放弃对伴侣的期待、否定。伴侣们几年后会发现对方跟自己想得不一样，但我们往往忘了对方也有同样的想法。

每个人都会经历到这些，尽管如此，我们还是坚持“小我”对关系的期待。在很多的分手、离异中，是因为我们会牺牲了“爱”保存了“小我”，改变是很困难的。这是历史性的事情，

父母包办的婚姻可以维持更稳定，其中一个原因是，女人没有机会赚钱、权利、独立养活自己的能力。真正有权有钱的女人也没有真正在遵守一夫一妻制，男人也是一样。

但一般旧时的女人没办法离婚，对她们来说不可能，甚至没有想到，所以她们没有现今女人的问题。现今的伴侣关系有问题，是因为女性能力、地位、谋生能力提高了。

爱是一种力量，哪怕我们带着顽抗去臣服于爱，也只有两条路：

1、在爱的路上打碎“小我”，

2、赞成“小我”去打碎爱。

爱被摧毁---抓住“小我”的想法坚决不放手。比如当我们爱一个人时，我们总是把父母的形象投射到伴侣身上，这个投射没有性别的差别，而且这种投射不容易被看穿。

因为有时候一个女人爱一个与父亲不同的男人，她投射的是她想要的父亲的形象，是梦想中父亲的样子，这是必须、肯定要被打碎的，因为这个景象的打碎是可以促进彼此的成长的，最后爱会带领我们看到对方是另外的样子，看到这跟我预想的不一样，这是非常痛苦的认知。

经常会一些伴侣因为某些原因找我，比如女方不满意男方，总是疑问男方为什么要做xxx，事实上女人们永远不可能理解男人，因为你们不是男人，你们只是在女人的视角理解男人。所以最简单的是，你就承认自己不理解；我也告诉你们，我也没法真实地理解女人。

由此可得，当你的伴侣关系有问题，

不要去疑问对方为什么做xxx，他想怎样？你想不到的。你可以改变视角为“他这样说话是怎么对我的，我会怎样？”

我们错误的是“他为啥xxxx？我不够好吗？这是因为他与母亲关系不好？”

我们总是去找他的原因和自己的原因。

而其实你唯一能做到的是去看向自己，去感知自己的感觉、或痛苦、或愤怒、感觉自己没价值、他干的事我也想干等。当你这样做，在你的内在就有一个东西会改变。

总结：

伴侣关系中的问题是：

我做好准备跟随爱了吗？

我做好准备让爱杀死“小我”，臣服于爱了吗？

我做好了准备去爱真实的对方了吗？

我爱这个男人是真的爱他原本的样子，

还是爱我梦想伴侣的假象呢？我

做好准备让现实去打破假象了吗？

还是我牢牢抓住假象？

如果我做好准备以这种方式追随爱，那爱是一种感觉的想法就已经消失了。爱是一种力量，要么不在，要么不在。

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威尔菲德·内勒斯（Wilfried Nelles）：

德国，生命整合程序创始人,被业界誉为“小李飞刀”。目前翻译成中文的著作有：《人生没有回头路》《让生命拥抱你》《幸福的修炼》。他诗化般的疗愈性的语言，臻于无意为禅而禅意、禅味自至的境界。内勒斯老师的课被学员称为“德语版的坛经”。