肺不好百病生，一个“土方法”，专治支气管炎，养护肺脏健康！

肺部是人体的重要器官，自古一直有“肺为娇脏”的说法，意思是说，肺自己本身比较娇贵，需要好好养护。如今生活中空气、饮食、坏习惯都在影响着肺部健康，肺部的健康状况是我们必须要掌握的。肺好不好，看看身体的这几个表现就大概明白了。

1、排便不畅

肺部有毒素，会影响到大肠的消化功能，使得大肠无力，排便不畅，导致不能正常代谢身体废物，使得身体非常难受。

2、肤色晦暗

当肺部“毒素”沉积的时候，就会影响到皮肤的状态，从而使得毒素随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来晦暗、无光泽。

3、劳动后呼吸困难

是肺功能不全的表现，严重者连一些基本的体力劳动都不能胜任，稍微动一下就气喘，呼吸困难等。

4、咳嗽咳痰

咳嗽咳痰是肺有问题的最常见表现，大部分的肺部问题都表现有咳嗽咳痰，所以这个症状是很广泛的，包括了很多种疾病。

肺不好百病生，一个“土方法”，专治支气管炎，养护肺脏健康

中医茶疗——银舌香茶

中医食疗茶方长期饮用利于调理支气管炎，养肺润肺，简单有效。取银耳、桔梗、甘草、橘红、玉竹各5克，山药、枇杷果、莲子各3克，大枣、枸杞1克去相关药店取好以上的食材，回家用锅熬煮40分钟，每天喝3~4杯。

如果不喜欢自己熬煮的方式，可以选择现成的，材料经过科学调制，独立小茶包冲泡省时，改善更显著。

肺不好，身体会出现不少疾病，养护肺脏，可坚持喝茶，一步步的调养回来。