分享

有助于健康的自然

 昵称51072646 2020-03-04

    许久以来,人们不断认识到自然的重要性。早在古希腊、罗马时代,水体就以具有治疗的力量而闻名。在很多社会认知中,水是净化、赦免与治愈的符号或标志;治疗性温泉/矿泉同样在世界范围内占有重要地位。环境心理学家和行为地理学家的工作显示人为的或建造的自然环境,同样在治疗中起重要作用。

    因此,自然对于疾病的恢复、健康的促进有着积极的影响,参观景色优美的风景区,甚至仅是看自然风景的照片,都具备一定的康复作用。Wilson等在《十四种类型的亲生物设计》一书中指出,人们需要或者想要接触自然,我们通过了解其它生命,以尊重它们,进而接纳自己。

    在物理方面,那些能够滞尘杀菌,减少细菌病毒的植物,以及能够增加空气中负氧离子含量的植物和水,可以促进疾病恢复,有利于身体健康,是适合康复景观的自然要素。但并非所有的植物和水都是对人身体有益的,有些植物的分泌物能够使人晕厥、恶心、呕吐、致哑,甚至引发癌症;有些被污染的水体,可能散发臭味,招来蚊虫,这会引发不良的情绪反应,为疾病的传播提供温床,这些在康复景观中是要避免的。

    在美学方面,人类具有视听等功能特定的适应性与生物节奏的规律性,正是这种在生理上的共同之处,才产生人类相通的感觉、基本爱好、本能的适应,及在此基础上产生的要求。本能意欲的驱动,对生理特性的适应、合拍,能够产生特定的感受。自然界中的某些元素,符合生命规律的内在结构,能够起到帮助治愈的效果。

    从环境心理学看,人类的大脑是在长期的进化过程中,自然选择的产物。以演化为基础的理论认为健康的恢复受大脑边缘系统的情绪中心的影响,环境导致了这种影响的产生。这里所指的环境首先是类似自然的和原始自然。那些能保证人的基本需求的环境,如能够提供安全感的,或是能提供食物的自然最受欢迎。

    沃尔里奇(Ulrich)的实验证明:开放的、光明的、类似疏林草原的环境能使人们最快的从紧张的状态恢复过来;而黑暗的、悬崖、蛇、血等会使人们产生本能的紧张。他认为花园应该包含显著的自然因素,如绿色植物、花卉、水等。沃尔里奇指出当自然环境中包含危险的成分时,注意力可能会和压力结合;但是面对平静的自然环境可能产生镇静、恢复生理机能的效果。 

    环境心理学者卡普兰(Kaplan)指出,一个使人偏好的环境较有可能成为恢复性环境。卡普兰和威尔逊都肯定了荒野(wilderness)的作用,卡普兰提出暴露于荒地或者人类未改变的土地,能够创造较高的康复体验。心理学对于荒地(wilderness)的定义包括三方面:1)自然占统治地位;2)相对缺少人文资源;3)相对缺少对人行为的需求。对于心理障碍者,暴露于荒野可能产生有益的效果,人们常常能在荒野中体会到安宁、满足与自我接纳。Kaplan同时指出,荒野可以被花园所替代与复制。花园相对于荒野来说可以存在于城市区域、室内、屋顶及其它人们更容易接近的地方,康复功用可以通过置身景观之中及从室内远远观望花园得到发挥。公园只要具备了远离、延展、魅力与兼容性,便可发挥与荒野同样地作用。

参考文献:

[1]张文英,巫盈盈,肖大威.设计结合医疗——医疗花园和康复景观[J].中国园林,2009,25(08):07-11

[2] Annalisa Gartman Vapaa,Healing Gardens:Creating Places forRestoration,Meditation,and Sanctuary [D]. Blacksburg:Virginia Polytechnic Institute and State University,2002:1-3

[3]王令中.视觉艺术心理[M].北京:人民美术出版社,2007:16-20

[4]保罗·贝尔等.环境心理学[M]朱建军,吴建平等译.北京:中国人民大学出版社,2009:44


关注健康,启迪智慧,滋润心灵

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多