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我觉得这跟一个人的性格或心境有关。 有的人性格像比较内向安静的，大多遇到烦恼的事，自己藏在心间也不愿与人说起。 如果情绪管控能力强的人，所有的烦恼大可慢慢消融。也有不知怎么处理的人，新愁旧苦叠加，烦恼只会与日俱增。 像这种情况，如果只是找寻情绪的发泄口，而不是解决问题的办法，当然最好找方式发泄一下，如写日记，运动，唱歌等等，才不会被情绪所累。 当然遇到需要他人出主意的事，还是要开口寻找帮助。 第二类是随着年龄的增大，大家都不愿意像年轻时那般单纯和随意了。 年少时，心有烦心事，呼朋与唤友，桌前摆好酒，与迩共述万古愁，几杯酒下肚，烦恼自然消散。 年龄大了，怕麻烦别人，怕变成受伤的猴子不停扒开伤口给别人看，然后没有被治愈反倒失血过多死掉了，也怕变成别人眼中的祥林嫂。 成年人总是有太多的顾虑，因此习惯了独自承担所有的苦恼。 成年人的世界是孤单的，不确定朋友圈里哪些才是真的懂自己的人。 成年人的界限感很强，说多了伤自己或给怕不好的情绪影响别人。 可是，真正的朋友之间是不怕麻烦的。很多很好的朋友都是因为疏离，渐行渐远。有时候，情谊这个东西就是要被麻烦的。 女人不开心时，和闺蜜一起购物逛街，说说笑笑，所有的不快很快就烟消云散。 男人难受时，只能点燃一支烟，烟灭了，烦恼又都重重的压在心头。 成年人终究也是人，不论是沉稳的，浮躁的，有时烦恼是可以与人述说的，这不是矫情，而是需要。你需要朋友，家人的关心与帮忙，他们也需要你的信任与释怀。    |
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