2月17日，原本是广东省中小学春季学期开学的日子。如果没有突如其来的疫情，这天一早学校门前将会出现跟往年一样的繁忙景象。现在进行时的疫情让孩子们的开学日期暂时还是一个未知数，如今中小学校反倒是“门前冷落鞍马稀”。 非常时期，全国中小学生全体在家“自习”。自习者，自己学习也。自己学习也可以表述为自学，做作业、温习、复习、预习等都是自学的某种形式。在本该去学校上学的日子，孩子们宅在家里自习，其自学能力直接影响着他们的学习效果。今天我再来谈谈自学能力，既是一件应景的事情，也关乎孩子们的人生。 自学是学习能力的核心 去年开春，我写过一篇《直击学习能力的核心》，里面有这样一段话：“我要特别武断地强调学习能力核心的核心是——自学能力。因为一个人从小到大的成长需要，早期学习以教为主。这个过程误导了很多人直至成年，他们以为学习就是参加‘什么班’、去‘让人教’。今天人与人能力的差异，如果说第一条‘沟’是先天遗传，那么第二条‘沟’就是教育的误导。经验告诉我，谁更早拥有基本的自学能力，谁就更早开始了‘独立自主’的人生。” 北京大学120年历史上最受尊敬的校长、著名教育家蔡元培先生就特别提倡自动、自学、自己研究的方法。他在《中学修身教科书》中写到：“在学校不能单靠教科书和教习，讲堂功课固然要紧；自动自习，随时注意自己发现求学的门径和学问的兴趣，更为要紧。”有“中国最后一位大儒家”之称的著名哲学家、教育家梁漱溟先生，只有中学文凭，自学成才，24岁受蔡元培邀请到北京大学讲授印度哲学。他在《我的自学小史》一书中曾说：“所谓自学，应当就是一个人整个生命的向上自强，最要紧的是在生活中有自觉。” 自学是学习能力的核心，人与人之间的距离很大程度上是被他们的自学能力拉开的。现在是一个信息和知识每天都在爆炸的时代，一个人哪里有那么多机会让别人整天来教他，一个自学能力不强的人注定了一天天被时代抛弃。一个人的自学能力，一部分是天生的，一部分是从小养成的。它既是一种能力，也是一种习惯。孩子最需要培养的学习习惯应该就是自学习惯。 兴趣和责任感是自学的动力 孩子后天的自学能力需要在自学的习惯中去提高。也就是说，我们家长先要培养孩子自学的习惯（数量），再考虑如何提高孩子自学的能力（质量）。孩子自学的习惯，家长可以用外力去培养，也可以顺着孩子的内在需求去培养。这里所谓外力，就是家长要求、物质奖励、精神鼓励之类。所谓内在需求，就是孩子的兴趣、爱好、梦想、责任感等。孩子小的时候，外力会起作用。随着孩子渐渐长大，孩子的内在需求作用更大，我们家长需要顺应孩子需求才会取得更好的效果。 在孩子的内在需求中，兴趣、爱好、梦想之类一般变化较大，短时期有用，长期起作用的不多，比较恒定的学习动力则来自孩子源自自己内心的责任感。我本人的经验是鼓励家长们唤醒孩子的责任感。孩子的责任感一旦被唤醒，他们就有了学习的“永动机”，他们才迈入了找到自我的大门。我们家长也才会有如释重负的“放心感”。那么，怎样才能唤醒孩子的责任感呢？ 我相信唤醒孩子责任感的方法无穷多，有心的家长可以自己去发掘。这里我介绍一个普遍有用的办法，那就是从小让孩子做他们力所能及的家务。一个人的基本责任莫过于对自己的人生负责，而自食其力是一条底线。要孩子做力所能及的家务，就是让孩子懂得自食其力的必经之路。现在有些家长为了孩子有更多学习时间，喜欢大包大揽，孩子除了吃饭、学习、运动和玩，其他事情都不让孩子干。这种做法的结果势必会把孩子带向饭来张口、衣来伸手的“懒人”境地，大大延迟孩子“懂事”的时间点。 法国著名存在主义作家、女权运动思想领袖西蒙娜·波伏娃说：“自食其力，这并不是生活目的本身，但是，只有先做到自食其力，才能达到坚实的人格独立。”英国哲学家罗宾·科林伍德说：“真正的自由属于那些自食其力的人，并且在自己的工作有所作为的人。”家长们，想让孩子早日明白学习就是为了他们自己，就请从小放手孩子去做那些力所能及的家务。 自学方法论 在教孩子养成自学习惯的同时，家长们肯定很关心如何提升孩子的自学能力，也就是孩子自学的质量。我认为有关自学的方法论，对于家长和孩子一起提高自学能力是大有帮助的。 自学的时间管理就是做好学习计划，自觉遵守执行。 孩子的学习效率高不高，其实跟我们成年人的工作效率高不高十分类似。家长们都知道，我们要想做好一件重要的事情，制订一份工作计划和强有力的执行力是成功的两大关键。孩子提升自学能力的方法论，第一条就是要学会制订自学计划，时间长度包括一天的、一周的、一个月的、一个学期或假期的、一年的、两年的等。当然，一份时间跨度较长的计划要制订得切实可行，需要计划制订者具备较高的水平和能力。家长和孩子可以循序渐进，刚开始制订自学计划时，主要做一天和一周的；等经验多了，再制订一个月、一个学期或假期、一年或两三年的。 用自己的语言复述学习内容，有助于提升理解力。 一个人的学习效果，常常取决于其注意力、记忆力和理解力的状况。我注意到，学习成绩较差的孩子，多数在注意力和记忆力上存在一定问题；成绩一般的孩子，多数在记忆力和理解力上存在一定问题；成绩较好的孩子，多数在理解力方面还有提升空间。由此可见，理解力是学习能力的顶层设计。 我这里重点谈理解力问题。理解力是影响孩子学习效果的重要因素，它涵盖的方法很多，诸如直觉力、洞察力、分析力、演绎力、联想力、类比力、概括力、想象力等。从我本人的亲身体会出发，特别向家长和孩子推荐对概括能力的培养，具体做法是教孩子用自己的语言复述学习内容。 劳逸结合和思维轮换是提高学习效率的技巧之一。 如果用一个公式表示学习效果，那么可以简单表述如下： 学习效果==学习时间ⅹ学习效率 有一些努力学习的同学未能理解这个公式，误以为学习效果只是由学习时间决定的。其实，从人的生理规律出发，一个人每天只有24个小时，一分不多一分不少。但是，一个人并不是把一天24小时都用来学习取得的效果最好，因为我们的注意力集中一次最多也就是50分钟左右。也就是说，高效率的学习每隔一定时间需要稍作休息。当然，大家都知道，一个人每天需要8个小时左右用于睡眠，帮助体力和脑力休息、恢复。即使寒假、暑假，孩子在家里一天能够有效用于学习的时间也就只有12小时左右，因为一天用于饮食、卫生、运动、家务正常大约需要4个小时。如果算上孩子必要的娱乐和交际，孩子每天有效用于学习的时间在8-10个小时左右。 人的大脑功能是分区的，左右半球具有不同功能，左半球主要承担逻辑思维类型的工作，右半球主要承担形象思维类型的工作。孩子们在自学数学、物理、化学、生物、语文、英语、历史、地理、政治等这些科目时，如果连续学习某个科目较长时间（两小时以上），那么学习效率会下降。合理的安排是，孩子学习数学一小时，更换学习语文或英语一小时。孩子课后做数学作业，如果有几道题难度较高，那么合理的安排是做一道较难的题，做几道难度一般的题。思维轮换的目的是让孩子大脑的不同功能区都能及时休养生息，保持较高运转效率。 劳逸结合是最大的思维轮换。对于学业期的孩子们来说，“劳”就是学习，就是用脑，做那些较少用脑的事情就是“逸”。必要的睡眠，必要的运动，一定的家务或体力劳动，与亲朋好友的愉快交际，这些都是很好的“逸”。劳逸结合可以帮助孩子们大脑放松，保持最好的学习效率。在中学时代，一些最难的数理化题目，我常常是在跑步或洗碗时得到解题方法的。 自学能力怎么样，直接决定孩子的成长和未来。这次新型冠状肺炎疫情迫使孩子们不得不宅在家里，正是培养孩子自学能力的一次良机。 |
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