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来自: 昵称63439538 > 《情感》
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幸福频率血清素、多巴胺和内啡肽释放音乐、治愈音乐、放松音乐
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幸福的频率,释放更多血清素,多巴胺和内啡肽的双耳立体放松音
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释放血清素,多巴胺和内啡肽的轻松冥想音,幸福的频率
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跑步,真的能让心情变好吗?
如果在信号传递过程中,让血清素、多巴胺或去甲肾上腺素发挥了调节作用,那么我们的负面情绪就能得以控制,减少不必要的冲动行为。坚持...
很容易感到疲惫,怎么办?
我们可以这样理解:在我们的大脑中,有一个「能量账户」。日常生活中,当能量账户的收支为正,也就是收入大于支出时,大脑就能维持日常...
快乐频率,释放血清素,多巴胺和内啡肽,双耳立体冥想音
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练成“最强大脑”只需这3步。运动后学生心情愉快、上课专心,记得快、学得好,而运动完的神经传导物质,在上午第二节课时还在大脑里,但...
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你当谈论到快乐时,多巴胺、内啡肽和血清素是非常重要的神经递质。你的多巴胺是一种神经递质,主要参与感觉愉悦、奖励和动机相关的过程。当你完成一项任务、达到目标或获得奖励时,多巴胺会使你感到快...
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为什么你不该用色情片来对抗负面情绪?在众多所谓化解负面情绪的活动中,我最不推荐观看色情片。今天我将从科学的角度分析:为什么色情片无益于化解你的负面情绪?只是暂时的隐藏了负面情绪,当多巴胺...
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