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● 少吃燥热食物 肺属金，本性燥，喜湿恶燥。所以春天想要养好肺，就要少吃一些燥热的食物。冬天的大鱼大肉就不能吃，既不利于消化，也会对肺脏不好。如果积滞导致化火，火克金，就会影响到肺脏的功能，孩子就容易生病。 ● 保持空气清洁 肺乃娇脏，怕寒、怕热、怕燥、怕脏，所以养肺一定要注意环境的清洁。在家呆着，保持空气温度、湿度尽量不变的同时，家长不要在家吸烟，并及时通风。也可以带孩子去人少的公园，呼吸外界的新鲜空气，如果外界气候变化大，就尽量不要出门。 ● 春季重视“防寒” 这段时间气候乍暖还寒，阴晴不定。不要让孩子太早脱衣，要防止倒春寒来袭。如果孩子跑跳流汗，要及时擦干，切勿汗出当风，很快就会感冒着凉。 内容来源：关注工作室 关注工作室：最简单的方式，最直接的帮助，只为公益。 特别声明： 以上内容仅供参考，具体信息，请以实际情况为主。 感谢原作者的辛勤创作，转载只是为了更好的传播，未与作者取得联系，如有侵权，请原作者速与我们联系，我们将第一时间删稿！ |
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