最近感冒发烧咳嗽流鼻涕的孩子特别多,一是秋分以后天气确实冷了很多,时有大风降温突袭,早晚和中午的温差也大,再加上假日期间饮食上比较放纵,因此稍不留神就被风寒等邪气钻了个空。 肺是人体抵御外邪的第一道屏障,所以在这个季节加强对肺部的保健是很有必要的。在今年年初新冠病毒肆虐的初期,我教给大家一个能提高抵抗力的手法——推肺经,这套特殊的手法是我从董氏特效穴延伸出来的,在提高人体抵抗力方面效果很好。这次我教大家的是在之前手法上的升级完善。 孩子抵抗力低虽然和肺气不足有关,但究其根本还是脾胃的原因,因为脾土生肺金,脾胃不足则无法支援肺部,所以在加固边防力量的同时,不要忘了“固本”,学过相关课程的学员还可以多给孩子推推脾经,推推胃经,还要在饮食起居情志上多加注意,才能从整体上增加孩子的抵抗力,减少呼吸系统疾病的发生。 近期导读: |
|