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每天“吃饭喝二两酒,饭后一根烟”的人,最后会怎么样?早知早好

 老张话健康 2020-03-06

酒,作为在我国拥有数千年历史的一种饮品,一直以来都深受的人们的喜爱。家有红白喜事,朋友聚会,高兴忧愁,酒也少不了的。特别是中老年人,更有吃饭时喝二两的习惯。对于烟,莫言先生的《绝句》说的很是透彻:烟恋上了手指,手指却把香烟给了嘴唇。香烟亲吻着嘴唇,内心却给了肺。肺以为得到了香烟的真心,却不知伤害了自己!是手指的背叛成就了烟的多情,还是嘴唇的贪婪促成了肺的伤心……人生如烟, 岁月无痕, 烟自多情, 却把自己烧的什么也不剩!

烟酒是一家,现实生活中,烟酒也无处不在。超市、商场,都有出售烟酒的专柜。明明知道喝酒伤肝,抽烟伤肺,为何那么多数人还是“迷恋”呢?每天“吃饭喝二两酒,饭后一根烟”的人,最后会怎么样?早知早好!

吃饭喝二两酒

有不少上了岁数的老人都喜欢喝点白酒,还说喝白酒可以抗癌、抵抗恶性肿瘤、预防心血管疾病。由于就自己泡了一些滋补的药酒,每天吃饭时,都要小酌二两。这其实很不好的。先不说私自泡的药酒是不是有好处,光每天二两酒,就很“伤”身体了。二两酒也就是100克,对于白酒喝的量,我国也是有健康标准的。对于50度的白酒,男性要喝的话,一天内不能超过50g,如果白酒浓度比较低的酒,如38度的白酒,男性可以喝的量是75g。女性要减半。

酒伤肝

假如说你白酒喝得太多的话,那么就可能会伤害到肝脏,原因在于,喝酒太多的话,那么肝脏就要分解和代谢大量的酒精,加重肝脏的负担,甚至会造成酒精中毒,诱发酒精肝或肝癌。

酒伤血管

生活中很多人认为喝红酒有利于心脑血管健康,可以软化血管、降血压,但从科学角度来看属于不靠谱谣言。任何一种单一食物,对血管来说都是很“微小”的。所以一定要客观对待。每天喝二两酒的人,长期下来会对血管健康造成很大的伤害。“凶手”主要是酒精的作用,与饮酒种类无关。

促进肥胖

酒和肥胖有什么关系?或许你知道啤酒会增加肥胖,但白酒也脱不了干系。喜欢喝白酒的人都知道,白酒一喝,肥肉不知不觉吃太多。加上酒兴一来,边喝边吃,就管不好嘴,就会吃得过多过饱,自然也就肥胖了。所以,对于想要减肚子的人来说,如果不将酒戒掉,那么是很难达到减肥的效果的。

饭后一根烟

有这么一句话,你一定听说过。“饭后一根烟,赛过活神仙”。小编对这句话其实不太认同,今天给大家一些不一样的解读:饭后一支烟, 赛过活神仙!

烟伤肺

抽烟有害健康,特别是对肺的伤害。肺癌的出现,烟是有责任的。研究发现,烟卷燃烧后,会产生210铅和201钚等放射性同位元素,随烟雾进入肺部,最终沉积在体内,不断地放射出射线,损伤肺组织。特别是二手烟。

容易不孕

孕前检查时,医生都会说“戒烟戒酒”,这是很有道理的。研究发现,烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用,就会阻碍精子和卵子的结合,大大降低了受孕机会。最新研究发现,喝酒吸烟还会导致阳痿。

影响消化

实际上,饭后一根烟带给身体的损伤往往会更加严重。因为在饭后,胃部处于饱胀的情况下,需要先进行食物的消化,此时身体的血液会提供到肠胃道部位帮助消化,就会加重身体的消化功能,会加速血管的老化,血管易受损,血液中的养分还会下降,容易引来一系列心血管方面的问题。

写在最后

每天“吃饭喝二两酒,饭后一根烟”的人,其实都是对身体很不好的习惯,其结果都是让自己的身体健康受到伤害。饭后吸烟和吃饭饮酒并不一定会让你患病,但它们一定会增加你患某种疾病的风险。也就是说,坚持时间越长,对于身体埋下的“隐形危害”也就会越大,将来可能会因为这些事患上某种疾病。

以上图片来自网络

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