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肝不好的人，上厕所可能会出现这5种不好的表现，若是一个不占，恭喜你肝还不错，若是占了2个及以上，莫轻视，尽快养肝。 由于平时饮食和生活习惯的不健康，很容易导致肝脏受损，使肝脏饱受摧残，进而引发一系列的肝脏疾病，如肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化等，严重的还可能诱发肝癌。但是肝部的神经较少，在出现病变时很难发现，没有什么疼痛感，但是我们可以通过上厕所时的几种反应来了解肝脏情况。#南方健康超能团# 肝不好的人，上厕所可能会出现这5种不好的表现，若是一个不占，恭喜你肝还不错，若是占了2个及以上，莫轻视，尽快养肝 1、尿液颜色较深，如茶色： 正常人除早上第一泡尿液，以及饮水过少产生的尿液颜色较深外，其它一般都呈淡黄色，且澄清透明。 而肝不好的人，肝动能会有所下降，释放到血液中的胆红素会升高，从而导致尿液出现颜色过深，如茶色。此时要引起重视 2、小便总是有异味： 当我们的肝脏出现炎症的时候，平时上厕所可能会发现自己的小便经常有异味。 一般小便出现异味的时候，除了肝脏问题之外，也可能是尿路感染。如果你平时常常有这样的症状出现，建议及时检查一下 3、尿液呈咖啡色或酱油色： 可见于急性黄疸型肝炎、急性肾炎、肾脏挤压伤、大面积烧伤、溶血性贫血、错型输血、超负荷的剧烈运动后。 若早上起床后，小便呈咖啡色或酱油色，一定要重视起来。 4、大便颜色发黑： 经过大量的数据分析，大多数消化系统上的疾病都会伴有大便发黑的现象，其中主要还是因为肝脏的问题。 正常人的大便颜色为黄褐色，但是如果一个人的肝脏出现了问题，便会影响人的消化系统，引起消化道出血导致大便颜色发黑。所以大家平时了应该多多注意一下马桶，若发现这种状况，请尽快开始护肝。 5、腹泻： 腹泻不仅仅是跟肠胃有关系的，也有可能是由于肝脏受损而引起的。尤其是在刚吃完饭之后就有腹泻的情况，这说明肝脏的细胞在一定程度上受到了损伤，从而引起肠胃的功能异常。 因为肝脏是人体当中最大的消化腺，会分泌一些消化的酶类，如果说出现了异常的话，可能引起肠胃功能失调。 除了以上的5种表现，肝不好，身体还会出现以下这9种表现。 1、时常感到疲倦、烦躁、焦虑 2、眼睛干涩、疲劳、发痒、视物模糊； 3、易掉发、头发爱出油、面色暗黄。 4、出现口臭、口干苦、体臭的表现； 5、体乏无力，集中不了精神； 6、脸色发黄、发青，身上出现肝斑 7、肚子胀气，爱放屁，身体浮肿； 8、伤口不易愈合，易感染； 9、指甲出现明显竖条纹，指甲的月牙慢慢消失； 肝不好，要早睡早起，饮食清淡，少烟酒，保持心情舒畅，适当喝养肝茶。 老中医介绍一个土方子： 配伍菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根， 各3克，开水冲泡5分钟，养肝护肝！ 枸杞和决明子：补肝明目、滋养肝胆的作用； 菊花：有清热解毒，清肺养肝的作用； 金银花：清热解毒以及降肝火，适合于热毒炽盛所引起的肝病 牛蒡根：助肝脏解毒，牛蒡甙元是抗癌活性物质 每天1—2杯，可以清理肝脏毒素，提高肝脏解毒功能，肝好人长寿。  |
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