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一场突如其来的疫情令人猝不及防，顿时打乱了所有人的生活。春节休假的人们不能返岗，只得依靠网络居家办公，而返乡过年的民工迟迟不能返城打工，还有数千万大中小学生不能返回校园学习。经过广大医务工作者和全国人民的共同努力，新冠肺炎得到了有效控制，患者得到了及时救治，疫情防控呈现出逐步向好的发展趋势。但是，新冠肺炎疫情持续在全球多国蔓延，各国疫情最新数据显示，目前全球范围内新冠肺炎确诊病例已累计超过10万例，我国存在着输入型病例不断增加的隐患，形势不容乐观。 这场疫情何时才能结束？何时才能恢复正常的工作生活秩序？新冠肺炎爆发至今已有40余天了，许多人心中充满着焦虑的情绪，热切期待着疫情早日结束，恢复往日的平静生活。无疑，疫情防控形势正在好转，我们终将打赢这场阻击战。 经历了这场来势凶猛的新冠肺炎疫情，痛定思痛，吸取教训，不妨安下心来反思一下，就会受到一些启发。 紧急状态下，呈现出非常时期的社会百态 封城，隔离，管控，一系列强制管理措施，有效阻止了疫情的迅猛扩散，疫情传播得到及时控制。武汉封城之后，仍有一些人想方设法出城，无非是想到别处去避难，以为离开武汉之后就不会感染新冠肺炎了。殊不知武汉封城，正是为了阻止疫情向其他地区蔓延，而感染者或者密切接触者离开武汉，就存在扩散传播疫情的风险性。许多城市也采取了居民小区封闭管理的措施，一些人被限定活动范围，呆在家中无所适从，焦躁，烦闷，不适应紧急状态下的特殊生活。 风起于青萍之末。在任何情况下，谣言都不会缺席，及时散布到社会各个角落，比疫情传播的还要快。谣言的制造者比瘟疫还可恶，奇谈怪论，耸人听闻，似是而非，搞得人心惶惶，对正在全力以赴应对的疫情防控工作产生了消极影响。 什么抽烟能抗击病毒，再有喝醋能杀灭细菌，听起来挺有道理，从网络言论到街谈巷议，诱惑许多人迫不及待地跑到商店里抢购白醋。在紧急状态下，人们心情不安，尤其是传染病重大疫情发生后，担心和恐惧都是正常的心理状态，但过分恐慌，搞得惶惶不可终日，那就过犹不及了。越是在非常时期，越是要保持理性，不盲从，不信谣，不跟风，理性地对待一切，保持心中的定力，才能有条不紊地应对事态发展。倘若惶恐不安，盲目跟风，先是自己乱了手脚，又如何应对错综复杂的事态呢？ 治未病，公共卫生防疫面临的困境 中医理论有“治未病”之说，治病要在未发病之前，治防结合，以防为主。这次新冠肺炎的爆发和防控，暴露了我国公共卫生防疫工作方面存在的诸多问题，在公共卫生事业经费投入、专业人才队伍、防控体系建设、防疫物资战略储备、传染病病理研究、重大疫情监测预警、重症患者紧急救治及新型疫苗研发等方面，仍然存在着许多短板和漏洞。 任何事物都存在着两个方面，辩证分析一下，是坏事，也是好事。经历了这场疫情，提醒我们要进一步重视和加强公共卫生事业建设，全面做好疫情防控，人人重视公共卫生，积极参与，做到有备无患，才能防患于未然。当疫情再次爆发时，发挥公共卫生防控体系的作用，随时监测，及时发出预警，有效控制疫情蔓延，将感染区域控制在最小范围之内，患者得到及时救治。 反过来说，如果不是时常发生重大疫情，政府也不会在疫情防控体系建设、防疫物资战略储备及传染病病理研究等方面，投入大量的资金，从而妨碍有效应对下一次疫情的爆发。 亡羊补牢，犹未为晚。当非典、禽流感、花冠肺炎这样的重大疫情卷土重来的时候，医护人员是否不再缺少专业的防护服？老百姓是否能够买到医用普通口罩？这些短板必须及时补齐，不能仍是一个未知数。 事实证明，当重大疫情爆发的时候，封控隔离是最有效最管用的防控手段。你宅在家中，避免外出感染病毒，无疑就是对疫情防控最大的支持。 平时应重视传染病预防，加强宣传教育，普及传染病防治常识，提高防范意识，加强自我防护。公共卫生防疫部门必须在疫情爆发的初期，进行有效的控制，防止疫情扩散。 健康第一，其他都是次要的 一场疫情让许多人面临生与死的考验，患者饱受瘟疫的折磨，还有一些人失去了宝贵的生命。 此时人们猛然醒悟，健康才是生命中最重要的。 得到的不珍惜，失去了却惋惜。疫情让人直接面对病魔与死神，才会懂得健康是多么珍贵。 珍惜生命，热爱生活，就要懂得选择健康的生活方式。健康是前提，一个整日受病魔折磨的人，何谈享受生活，哪还谈及生命质量！ 病从口入，要养成良好的饮食卫生习惯 大观园中的贾宝云“喜聚不喜散”，这正是大多数中国人的性格。喜欢热闹，交往频繁，亲朋好友时常聚会，酒桌上联络感情。节日更是要聚餐，高朋满座，杯箸欢宴，其乐融融。新冠肺炎的感染者，许多人正是春节期间聚餐感染，三五好友凑在一起吃了顿饭，结果就被感染了。 分餐制仍然难于落实，涮火锅依然是食客们冬天里的最爱。 病从口入，一定要引起高度重视了，谨防吃饭吃出病来。 食品安全也不容乐观，假劣伪冒产品充斥市场，屡禁不绝，防不胜防。假奶粉、假调料、假烟假酒、地沟油、有毒大米等等，时常被新闻媒体曝光，从来没有杜绝。尽管政府部门严厉打击，但不法分子受利益驱使，见利忘义，仍然胆大妄为，以身试法。特别是大大小小的农产品批发市场和个体小商店，成了假劣伪冒产品的聚集地，顾客精挑细选，贪图价格便宜，但一不小心就会上当。 三鹿奶粉事件，洋快餐炸鸡块二噁英，当年的受害者大有人在，但多数人早已忘得一干二净。油炸食品、膨化食品、腌制酱菜、香肠酱货等等，在制作过程中添加了各种防腐剂，经常食用这类食品将导致患癌的风险。高油高盐高蛋白，摄入过量，营养过剩，导致诱发各种疾病。现在城乡居民生活水平大幅提升，吃饭吃得好了，但更要注意吃得卫生健康，不能只为了一饱口福而忽视饮食安全，那将会得不偿失。 现代生活节奏加快，社会交往频繁，人口流动性加大，大城市到处都是人口密集场所，病毒也会随着高速便捷的交通工具加速传播。 唾液、血液、尿液等都会传播病毒，你不知道谁是哪种传染病病毒的携带者，你一不小心就会成为确诊患者的密切接触者，因为马虎大意而感染病毒。因此，要从这次花冠肺炎疫情中吸取教训，提高防范意识，切实做好自身防护。只要是传染病，就存在人传人的可能性，就会有多种传播途径，不必等医疗专家说了再去加强防护，那就为时已晚了。 我国2013年修订的传染病防治法，将传染病分为甲类、乙类和丙类。甲类传染病是指鼠疫和霍乱。乙类传染病有25种之多，其中包括大家耳熟能详的传染性非典型肺炎（非典、SARS病毒）、艾滋病、病毒性肝炎、禽流感、狂犬病、肺结核、淋病、梅毒、疟疾等。丙类传染病是指流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病等10种。 流感通常在冬春季爆发，其它传染病的发病期具有不确定性的特征，所以任何时候都不能放松警惕。 预防为主。这么多种传染病在一定范围内传播，必须防止病从口入，阻止病毒侵入，保持良好的饮食卫生习惯至关重要。 敬畏大自然，重新定位人与野生动物的关系 前事不忘，后事之师。但人的记忆却先天具备选择性遗忘的特征，容易忘记那些不愉快的往事，喜爱记住一切美好的事物。 1988年上海甲肝大流行，1至2月中旬发病形成高峰，3月病情得以控制，29万人患病。每只毛蚶每日能过滤40升水，将甲肝病毒在体内浓缩并贮存。上海人喜吃毛蚶，习惯只将毛蚶在开水里浸一下，蘸上调料食用，味道鲜美，但病毒不能被灭活，可在食用者身体内引起甲型肝炎。疫情结束不久，人们照吃不误。 2003年4月16日，世界卫生组织宣布，正式确认冠状病毒的一个变种是引起非典型肺炎的病原体。科学家们说，变种冠状病毒与流感病毒有亲缘关系，但它非常独特，以前从未在人类身上发现，科学家将其命名为“SARS病毒”。 我国SARS病毒起源研究结果表明，SARS病毒来自野生动物，专家们从蝙蝠、猴、果子狸和蛇等数种野生动物体内检测到冠状病毒基因，已测出的病毒基因序列与SARS病毒基因序列完全一致。 非典于2002年底在广东发生，2003年春在北京大规模扩散。 据称非典是人们食用果子狸引起的，而果子狸只是人与野生动物之间病毒传播的中间宿主。此后又有禽流感和疯牛病，也是病毒在人与动物之间的跨界传播。同样，非典疫情结束后，广东人仍然继续享用美味可口的果子狸肉。 此番新冠肺炎疫情爆发，是否起源于武汉南华海鲜批发市场，目前还没有定论，但那个市场里出售各种野味，也成了病毒来源地之一。 疫情终将结束，但我们不应当遗忘花冠肺炎疫情带来的危害和影响，理应痛定思痛。也许我们轻易就会忘掉那些花冠病毒，但就在我们麻痹大意的时候，或许又有哪一种毒性更厉害的新型病毒猛然袭来。 口腹之欲，欲壑难填。科学家们一直在呼吁保护野生动物，保护地球上的生物多样性。许多珍稀濒危野生动物随着自然生态环境改变，失去了它们赖以生存的自然条件，甚至失去了栖息地，正在加快灭绝的进度。最近灭绝的长江白鲟，就引起了众人的唏嘘叹惋。一方面是野生动物失去了栖息地，人类将它们置于无法生存的绝境。另一方面，滥捕滥食，非法交易，使得野生动物的数量急剧减少和种类加速灭绝。我国的野生动物保护法明确规定禁止出售、购买、利用国家重点保护野生动物及其制品，但非法交易屡禁不止，走私交易猖獗，并已蔓延到了网络销售，形成了利润丰厚的黑色产业链，一些不法分子从中牟取暴利。 我们应当摒弃“人的尺度”，重新定位人与野生动物的关系。地球是人类共同的家园，同时，在这个家园里也包括所有的生物。建设生态文明，维护生态平衡，就要从保护野生动物开始，尊重生命，敬畏大自然，人与野生动物和谐相处。 恩格斯指出：“不要过分陶醉于人类对自然界的胜利，人类每一次对自然界的胜利，都必然要受到大自然的报复。” 他的警告振聋发聩，我们不应当忘记。 近日，全国人大常委会表决通过了《关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定》，必将促进野生动物保护工作，期待真正革除滥食野生动物陋习，为保障人民群众生命健康安全筑牢生物安全屏障。 心理考验，闲下来做什么？ 疫情肆虐，传播迅猛，危害极大，为了有效防控疫情，武汉等地果断封城，全国各地随之对城市居民小区和村镇实施封闭管理，取得了显著效果。 公园关闭，商场限流，推迟开学，延迟复工，孩子们不能去上学，家长不能上班，老人们不能去公园遛弯，大家都待在家中，开始了宅居生活。平时忙忙碌碌，没有什么感觉，一旦闲下来，顿时觉得很无聊。无事可做，闲得难受，就出现了心理问题。 能不能闲得下来，并且做到悠闲自在地度过每一天，保持平稳的情绪和平静的心态，这正是对于一个人心理素质的考验。读书、健身、看电视、听音乐、养花喂鱼、逗弄宠物，还有网络可以处理工作，电话微信联络亲朋好友。宅居生活完全可以过得丰富多彩，甚至在感到百无聊赖的时候安静地坐下来，欣赏窗外的风景和浩瀚的星空，都会让你的心灵变得充实。等到恢复上班又忙碌起来的时候，再想得到这样悠闲的时光，恐怕很不易呢。 贾府的贵公子贾宝玉有一个绰号叫“无事忙”，人称“富贵闲人”，我们生活中也有一些人就像贾宝玉一样忙碌不停，但似乎又没有干什么正经事。应当闲下来，静下来，时常做些理性的思考，在闲暇的时光里，让头脑变得更加充实。 一场大考，立竿见影 一场重大的公共卫生事件，无疑是对社会治理体系和治理能力的大考，对于每一个人都是一场考试。 我们的医护人员义无反顾奔向疫区，救治患者，被人们称为“最美逆行者”，他们交出了一份优秀的答卷。 还有日夜奋战在“战疫”一线的广大干部、基层社区工作人员、志愿者，还有许许多多坚守在工作岗位的人们，都交出了一份合格的答卷。 有的人故意隐瞒自身感染病毒的情况，甚至恶意传播，导致疫情扩散，严重干扰了疫情防控秩序，危害他人身体健康和生命安全，最终被追究刑事责任，必将受到法律的制裁。 “岁寒，然后知松柏之后凋也。”挺立冰霜，不畏严寒，方显出松柏的坚强性格。 灾难降临，生死攸关，是对人性的一次考验。每个人在这场疫情中的表现，充分显示出你人性的本色。 |
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