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《一半人生》 // 我的一半人生 飘荡就像只风筝 如果命运是风 什么又是我的绳 我的一半人生 冷暖就让我自己过问 有热爱有恨 有未知的前程 -------------------    ▼ 昨天，我们陆续开始通知【糖心理×KnowYourself】“心理咨询师2年养成计划”第二期报名的录取结果。 在面试过程中，我们发现有很多原本是教师、HR、会计、管理、IT工程师、设计师、公关、自主创业者、医师、调酒师、摄影师......的小伙伴，决定踏入心理咨询行业。 很多人在从业多年后，转行做兼职/全职的心理咨询师，而且多数来自于完全不相干的领域，这在心理咨询行业很常见，也很有趣。 在过去的13年里，我是一名IT支持工程师。 从本质上说，我是接电话的人。电话内容是关于打印机坏掉、笔记本电脑蓝屏，以及在大型销售活动开始前，消失得无影无踪的演讲PPT，该怎么办？ 我内心深处知道，我所走的职业道路对我来说是错误的。 我参加IT课程，试图把知识灌输到我的大脑中，而我的大脑似乎一直在拒绝接受它们。我一直觉得我应该努力在IT行业发展，但每当我有晋升机会时，我内心深处却好像总是在阻止我自己这么做。 我不停地换工作，盼望找到一个合适的地方，然后这种挥之不去的疑虑就会消失。 毕竟，我在我的IT事业上投入了多年的努力和学习，如果我放弃，人们会认为我疯了。我最终决定在这个城市的一家证券经纪公司工作，周围都是很棒的人，我挺喜欢这份工作，因为我有机会环游世界去工作，但我仍然发现自己越来越不快乐。 这种不快乐最终达到了极点，工作上的一切都让我感到愤怒和痛苦。幸运的是，我有一个非常善解人意的经理，他让我有时间去看认知行为治疗师，而治疗师彻底改变了我的思维方式。 我第一次承认，我的职业生涯不是我想要的，它让我越来越不快乐，我需要做出改变。 当时我并没有考虑过成为一名治疗师，我只知道我不想做什么，所以我开始做一些研究。我搞清楚了目前职业生涯中我喜欢的部分，主要是与人交流和帮助他人，并让我思考下一步该做什么。最后，我明白我想成为一名治疗师，帮助人们改变他们的生活。 向自己和治疗师坦言，我目前的职业并不适合自己，是一个巨大的转折点。这一切都发生在我父亲离开他不喜欢的工作，且成为一名志愿者园丁时。 看到父亲因此变得快乐多了，我想到，60岁高龄的他能做到的事，我应该也能在33岁的时候做到。 我发现，当你为你真正热爱的东西工作和学习的时候，感觉是那么的不同。退休对我们这一代人来说，越来越不可能了，我想把我的一生都花在我喜欢的事情上。 我联系了之前见过的治疗师，她给了我一些如何开始的建议。最终，我在离家很近的一所大学找到了一门课程，并在那里注册。我们每个月有一天上课，每周有一次学习小组的聚会，还有很多作业。 我和我的女朋友、我的家人和朋友谈过，他们都鼓励我学习。但我也不得不放弃在城里的工作，去找一份离家更近、通勤时间更短的工作，这是一种艰难的牺牲，因为我还是很喜欢城里的气氛的。 由于我还在全职工作，我有能力支付一半的抵押贷款和家庭账单，所以我和女友的生活方式和以前差不多。我试着比以前存更多的钱，这样当我开始过渡的时候，我们不至于失去安全感。 有时在有全职工作的前提下，想做到所有事情是很困难的，但我想这是为了保障经济的代价。大多数晚上我下班回家，不管这天过得多糟糕，我依然有一些阅读要做，或一篇论文要写，或要参加一个学习小组。 幸运的是，我的女朋友很善解人意，而且我们班上其他人也在兼顾本来的工作、照顾孩子和学习，所以我没理由抱怨太多。 现在我心里有一条清晰的道路，一旦你放弃了很多“我应该……进步…享受…感激……”等等关于你的职业生涯的压力，以及“我一辈子就这样了”的可怕想法，生活就会好过很多。 当然，我有时还是会感到压力和沮丧，但已经不像以前那么严重了。参加治疗课程的另一个好处是，在实习治疗师的陪伴下，你可以做很多放松和减压的工作。 在这期间最困难的，我想是对未知的恐惧。我知道我可以继续做我现在的工作，我有一个老板，他负责给我发工资和提供工作，所以我要做的就是每天去上班。当我成为一名治疗师的时候，我很有可能是在为自己工作，所以我不会再有那种不需要自己操心的舒适。 回想这个过程，老实说，我不会想要改变任何事情，因为我的经历，无论是好是坏，都已经把我带到此时此地。我可能在错误的职业道路上度过了13年，但它带来的好处远远大于坏处。在我工作过的每个地方，我都遇到了一些很棒的朋友，在工作中认识了我的女朋友，一路上度过了一段美好的时光。 所以，我也想告诉那些在迷茫中的人，花点时间去想想你想做什么，去寻找已经做到这些事的人，然后制定一个计划。可能需要几年的时间才能达到你职业转变的目标，但在这个过程中你可能会收获很多。 （@Paul House） 1.不断变化的人生重点 随着年龄的增长，我们生活中的重点和价值观往往会发生变化。家庭和孩子变得越来越重要。对许多人来说，朝九晚五的生活已经过时了，工作与生活的平衡变得格外重要。 此外，随着年龄和经验的增长，由于工作经验逐渐丰富，每天的工作越来越没劲和没有挑战性。 对于许多30、40多岁的人来说，他们意识到自己退休前还有20多年的时间。他们会问自己，在那之前，自己是否想继续做他们现在正在做的事情。 一项对1006名年龄在40岁至59岁之间的受访者所做的最新调查显示，近三分之一(29%)的准退休人员计划在未来五年内转行。他们跳槽的首要原因是:追求更少的压力和更多的工作与生活的平衡。 2.最看重的不是金钱 另一件经常发生在那些把咨询和治疗作为第二次事业的人身上的事是，他们认识到帮助他人的价值。这个认识往往发生在人生的中后期，而且会成为一个更加突出的核心价值。 对于许多转行进入心理健康领域的人来说，这个选择与金钱无关。事实上，有很多人放弃了高薪工作，比如金融分析师、银行家、律师和许多其他专业人士。 这些人最看重的是生活质量，而不是能得到多少金钱的回报。 回到学校获得学位和技能，成为一名有执照的咨询师或治疗师，是一种积极的挑战。年纪大的学生在年轻人中间可能会觉得有点格格不入。但他们通常在学校表现很好，因为他们是出于自愿去读书的，有着很明确目标动机：想将其作为第二次职业的开始。 3.Older and Wiser/姜还是老的辣 40岁和25岁，15年的相差可以多经历多少事情，多看到多少人？对于做临床心理学的人来讲，过去的每一天都是有用的。不管过去曾经多么失败。 将心理咨询师作为第二次职业有很多优势。正如之前提到的，这与生活和工作的平衡有很大关系。个体经营和私人执业给人很大的自由，让人可以随心所欲地支配自己的时间和精力。 你可以设定自己的时间表，决定你想要见的来访者数量。你几乎可以完全掌控自己的工作时间和工作方式。此外，你也会有更高的收入潜力。 而不利之处在于，至少在初期，你无法像传统职业那样获得稳定的薪水和福利保障。你需要一定时间成长。不过转行来的咨询师通常在这方面处于优势，因为他们在之前的职业生涯中已经有了一定经济基础。 当你有一些经济储备的时候，转行的压力就会小很多。 如果你正在考虑换工作，或者正在做这些改变的过程中，或者你已经开始做这些改变了。 以下是在这段旅程中，我们想给你的一些建议：
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