面试时首先会说：先做个自我介绍，有简历，这么问的目的是什么？

我们在找工作参加面试，大部分的面试的固定流程都是首先让你做一个自我介绍。

我们都有这样的疑问：面试官的手上已经有简历了，还让做自我介绍，这不是很多余吗？或者是认为面试官让自己做自我介绍，是因为之前没有看过简历，想趁自己做自我介绍的时间熟悉一下简历。

但现实情况并不是，你认为面试官已经有你的简历了，还让你做自我介绍是多余的举动，那是不是因为你自我介绍的内容是完全重复简历、逐条复述？

但一个优秀的自我介绍不应该是对简历内容的复述。

面试官让应聘者首先做一个自我介绍，一般有如下三个原因：

一、自我介绍并不应该仅限于简历中的内容，不能只是对简历内容的简单复述。

我们大部分在参加面试时，都会犯一个错误，觉得自我介绍就是走一个流程，只要清晰的把自己简历中的情况复述出来即可，一般涵盖的内容只是：叫什么名字、来自哪儿、毕业于哪所学校XX专业、之前的工作经历等简历中已经写了的内容。

如果你的自我介绍只是对简历的复述，那只能算是平平常常、无功无过，不会给面试官留下深刻的印象，也不会为你的整个面试过程加分。

但一个能让你在众多面试者中脱颖而出、让面试官印象深刻的自我介绍不应该是这样。至少应该包含如下内容：

1、简单的背景介绍

自我介绍的开头，可以简单的做一下自己的背景介绍，学历、工作经历等，学历方面，如果自己的专业是和工作相关的，可以着重指出。工作经历方面，不是对自己每段工作经历的简单陈述，而应该：

1） 重点突出，注重说自己是如何去做的，以及做得怎么样、取得什么样的成果。

如果是能数据量化的，尽量量化说明。例如，销售人员可以直接说：XX年，指标是多少，自己的达成率是多少；自己开发了多少个客户等。

2） 重点陈述和应聘岗位相关的工作经历。

这一点在本身没有过多工作经历的人身上不明显，但当你是有超过三段以上工作经历时，如果每段工作经历都去详细陈述，那会浪费掉很多时间，且整个表述没有重点。

自我介绍，一般面试官会限制时间，如：你做一个一分钟以内的自我介绍。即使是面试官不限制时间，自我介绍也请尽量保证在2-3分钟以内完成，时间太少，容易遗漏重点，时间太长，容易给面试官一种繁琐的感觉。

所以，在自我介绍中，工作经历只需要挑选和岗位工作相关的重点陈述即可。

2、 展现自己符合岗位的特质

面试一定要弄清楚面试官想要听到和看到的东西，而不是表述你想表述的内容。

所以，自我介绍中，可以把自己符合岗位的特质展现给面试官。

当然，不是你觉得你符合就是符合的，而是要有事实作为支撑。

例如，如果你说的是专业能力方面，那需要有专业的资格证书，如果是说工作能力，那要有明确的数据作为支持。

3、 结尾

结尾不用固定的内容，可以是你个人的爱好，也可以是个人的职业规划，甚至是性格都行。

但一定是要和岗位相关，

你说的内容，无论是性格、爱好，都需要作为你求职的一个点，围绕你求职的目标，而不应该是一个无关紧要的。

二、自我介绍是一个可以缓解应聘者紧张情绪的过程。

面试中，为了能让应聘者真实的展现自己，面试官都会采取一些措施，缓解应聘者紧张的情绪。例如：面试前适当的玩笑、问你来自哪儿，然后夸奖你的家乡、说你的名字很有意义……

而让应聘者自我介绍，也是可以缓解紧张情绪的一种方式。

自我介绍是提前准备好的，人在面对自己熟悉的内容时，会相对放松。

如果一个面试，面试官一开始就直接切入正题，应聘者往往可能需要大概1-2个问题后，才能进入状态，这样会导致两个后果：一方面，前两个问题，不是应聘者真实的水平，会影响到面试官对应聘者的正确评估；另一方面，应聘者可能因为自己前两个问题回答得不好，影响到自己整个面试过程的发挥。

而先让应聘者做一个简单的自我介绍，因为自我介绍本身算是面试的一个固定问题，所以，应聘者肯定在面试之前都是认真准备、演练过的，是应聘者比较熟悉的内容，能让应聘者比较放松，减少紧张的情绪，能在整个面试过程中，真实的展现自己的水平。

三、从自我介绍中，面试官可以评估应聘者的逻辑能力、沟通能力、概括能力。

能在短短的几分钟以内，能清晰的陈述，把重点展现给面试官，这也是一种能力。

1、一个好的自我介绍，应该是能清晰的展现自己陈述的逻辑、层次的，而不是东拉西扯，让面试官听下来觉得一团浆糊，完全不知道你表述的逻辑，完全抓不到重点。

2、自我介绍，要在短短的1-3分钟以内，把自己个人情况、工作经历、个人特质等展现给面试官，要求要用重点，能让面试官清楚的明白你要表达的事情。需要应聘者说话能简洁明了，且有一定的概括能力。

综上所述，面试时面试官让你做一个自我介绍，并不是一个没有意义的问题，除了我们上面说的，可以看出应聘者的：沟通、表达能力，逻辑能力、概括能力，缓解应聘者紧张的情绪，让应聘者能真实的展现自己外，自我介绍中还能看出应聘者所述内容是否和简历有偏差的地方、应聘者对公司的意愿、应聘者初步的规划等等。

所以，作为应聘者，我们不应该人云亦云，觉得让做自我介绍是一件没有意义的事情，就毫无准备，只是对简历内容进行复述。殊不知，有时候你想要在众多的应聘者中脱颖而出，就需要你在一些平常的地方有不寻常的表现。