【原】九蒸九晒黑芝麻丸有什么功效，你知道吗？

在快节奏的生活中，食补养生几乎成为了人人都比较注重的事情，九蒸九晒黑芝麻丸作为一种很好的滋补食品，受到了许多人的喜爱，不仅味道好吃，还有非常丰富的营养，可以改善人体很多的亚健康问题，那么九蒸九晒黑芝麻丸有什么功效呢？下面就来具体看一下。

  

九蒸九晒黑芝麻丸健康养生，常吃能给身体带来这些好处，不妨可以试一试。

1、滋补肝肾

蒙筌堂九蒸九晒黑芝麻丸能很好的补益我们的肝肾，中医认为黑芝麻性甘味平，入肝肾经，具有“补肝肾、润五脏、益精血、润肠燥”等作用，被中医视为补肾良品，黑芝麻滋补的作用一方面是因为它含有丰富优质蛋白和矿物质，已经大量的不饱和脂肪酸、维生素E、钙、铁等多种人体所需的营养元素。

2、美容乌发

对于每个女性来讲，每个都想要有一头乌黑的秀发，中医认为“肾藏精，其华在发”，九蒸九晒黑芝麻丸能很好的补益我们的肾脏精血，在肾脏精血充足之后，头发自然而然的就显得乌黑亮丽了。

3、抗衰老

说到抗衰老，女性朋友应该都不陌生，懂得养生的人都知道，维生素E是很好的抗衰老物质，而黑芝麻中的维生素E是占居所有植物性食物之首的，可以起到很好的抗氧化作用，达到延缓衰老的目的。

  

4、补钙

九蒸九晒黑芝麻丸在补钙的作用上也是很不错的，因为黑芝麻当中的钙含量是非常丰富的，远高于常见补钙食品牛奶的四倍。

另外，九蒸九晒黑芝麻丸除了以上的作用外，对人体还有很多好处，比如还可以促进肠道蠕动，润肠通便等。