10个民间小偏方根治神经衰弱

神经衰弱是神经官能症中最常见的一种，是指精神容易兴奋和脑力容易疲乏，并常伴有一些心理上的障碍。病前可有持久的情绪紧张和精神压力史，中老年人为高发人群。

↓《方1.》↓

玫瑰羊心

【原料】玫瑰花15克(鲜品加倍)，羊心500克，食盐20克。

做法将致瑰花与食盐共水煎10分钟，待冷。将羊心切成小片状，穿在烤签上，边烤边蘸玫水，反复在明火上炙烤，烤熟即食

【功效】补心血、解郁闷，可治神经衰弱(症见面色少华，夜不能寐，夜间易于惊醒，情志郁闷不舒注意力不集中，健忘，乏力，心慌)。

↓《方2.》↓

清炖鳗鱼

【配方】鳗鱼1-2条(约50克)，山药、百合各30克。

【用法】先将鳗鱼收拾干净，与山药、百合一起放瓦盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味服食。

【功效】本方舒肝解郁、健脾理气，辅助治疗神经衰弱，精神抑郁，善疑多虑等。

【来源】民间验方。

↓《方3.》↓

冷水浴治神经衰弱

早晨起床后进行冷水浴，最初可先用温水擦身，经过一段时间锻炼后改用冷水擦身，最后用冷水冲洗或淋浴。每日1次，每次1分钟左右，长期坚持能增强神经系统。

↓《方4.》↓

枣仁黄花饮

【配方】酸枣仁20粒，黄花菜20根。

【用法】2物共炒至半熟，捣碎研成细末，温水冲服，睡前1次服完，连服10~15日。

【功效】舒肝解郁，健脾理气。辅助治疗神经衰弱引起的精神抑郁、倦怠疲乏等症。

【来源】民间验方。

↓《方5.》↓

虫草酒

【配方】冬虫夏草15-30克，白酒500毫升。

【用法】虫草入酒中泡7天后服，每次10~20毫升，每日2-3次

【功效】本方滋下清上、宁志安神，辅助治疗神经衰弱。

【来源】民间验方。

↓《方6.》↓

黑芝麻100g，核桃仁150g，粳米粉500g，糯米粉500g，蜂蜜200g，白糖100g，糖金橘饼2只。

将黑芝麻核桃仁炒熟研末，再与粳米粉、糯米粉拌匀，蜂蜜加白糖和150g水调成蜜糖水，拌入粉内和匀，过粗筛筛出粉团后轻轻盛于糕模内，面上撒一些切碎的金橘饼，用大火蒸12~15分钟。当点心食用

↓《方7.》↓

鸡肝蜜汁

【配方】蜂蜜200毫升，新鲜鸡肝3具。

【用法】鸡肝洗净，白布包好，压出汁入蜜内。分3日服，每日3次，饭前服。

【功效】辅助治疗神经衰弱。

【来源】民间验方。

↓《方8.》↓

莲子瘦肉汤

【原料】猪瘦肉120克，莲子40克，江珧柱25克，生姜、葱、味精、食盐各少许。

【做法】将莲子洗净，去心；江珧柱洗净，浸软，撕开；猪瘦肉洗净、切块，与莲子、江珧柱、姜、葱同放入砂锅，加清水适量，大火煮沸后，改用小火煲至莲子熟，加味精、食盐调味即可。

【功效】滋肾养脾、养心安神，适合秋季阴液不足所致的失眠多梦、浅睡易醒、心悸健忘、神疲肢倦、不欲饮食、口干咽燥、腰膝酸痛或低热、遗精等。

↓《方9.》↓

核桃安神汤

【配方】丹参15克，核桃仁12克，佛手柑片6克，白糖50克。

【用法】将丹参、佛手柑煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参、佛手柑汤中文火煎煮10分钟后服食。每日2次，连服数日。

【功效】辅助治疗神经衰弱，症见精神抑郁、头昏脑涨、目眩失眠等。

【来源】民间验方。

↓《方10.》↓

核桃黑芝麻散

【原料】核桃仁50克，黑芝麻50克，桑叶50克(干品)。

【做法】将核桃仁、黑芝麻共捣成泥末，桑叶焙干轧细，三味一起搅匀，每日服2次，每次服15克。

【功效】清热、补血、安神，主治神经衰弱、症见夜寐不香、多梦易醒、五心烦热、食少、体倦、面色无华、注意力不集中、健忘。

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！