【两分钟按摩小课堂】头皮紧，按摩这里！qi转载

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荞麦  旭耕堂  前天

最近有朋友在问我们，最近总是感觉头皮发紧，是怎么回事？问应该如何自我保健？

头皮发紧也可能是工作压力大、情绪不好、睡眠不足造成的，晚上洗头没有干就睡觉，吹了一晚上的空调或者风扇都能让头皮发紧。这种症状有个名字叫头皮紧张症。

这不是一种疾病，只是压力大的表现，只要放松下来，头皮发紧会得到缓解。

头皮发紧的主要原因是头皮的血液不足引起的。

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