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来自: 老友mk09qda3vs > 《尚待分类音乐歌曲》
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11静坐入门
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不静?昏沉?入门
学习静坐,不管各人身心健康状况、思想个性、生活环境如何,都必须克服不静、昏沉这两关,虽难度不同,但只要用对方法,都能很快入门。古今书上、网上很容易找到许多静坐入门、止念的方法,但真正入门...
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武当道教静坐入门,内在修炼之道
武当道教静坐入门,内在修炼之道(视频)时长较长,建议WIFI浏览:钟云龙道长讲解。
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睡前静坐,每晚至少坚持10分钟,一年后将脱胎换骨。我家有个邻居,现在80岁了,但是他看起来就像50多岁的人,而且腿脚灵活,精神头特别...
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《陪你静坐》的直播活动开始了, 每天静坐 , 保持清明。何为用意静坐?我才学会了静坐。每一次静坐, 我都会迭代升级。
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