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为什么要静坐？

 建善建者行 2021-07-17

静坐可以大补元气，聚集能量。

静坐可以冲开淤堵，经络疏通，排出污气。

静坐可以静心，内观，提高悟性。

静坐可以心情愉快，身心健康！

为什么要静坐？

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    来自： 建善建者行 > 《冥想之法》

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