【手部的按摩口诀】 手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁; 常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好; 常揉中指能强心,常揉环指肝平安; 常揉小指壮双肾,十指对力强心脏; 双手对插头脑清,旋转关节通经脉; 反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛; 按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎, 甲角切切精神爽。抽出时间多按按! |
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