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有一种便秘，属于“热结” 热结型的便秘，就是大家口口声声说的“上火”（其实真正的中医是没有“上火”这个说法的），吃了干燥、燥热的食物后尤其严重。具体可分为大便燥结和肺燥两类，大便燥结这一类是最容易解决的，吃一些寒凉食物药物，如：银翘解毒片，牛黄解毒片，三黄片、大黄，蒲公英等都有效。 肺燥类型的通常表现在感冒末期（因感冒期间伤及肺阴，导致肺燥），嗓子干痒、皮肤干燥、大便燥结等。这一类的用药，推荐一个老药：清肺抑火片。中医认为肺与大肠相表里，肺热则大肠热，肺燥则大肠燥，“清肺抑火”则大肠之燥热随之而降。也可以用食疗的方法，莲子，百合，银耳等食材煮大米粥或直接煮汤，效果不错而且没有副作用。热结型便秘在服用凉药时一定要注意中症即止，不可长期服用，以免矫枉过正，伤及脾胃就不值了。  |
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