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满脸「青春痘」拉低颜值?6个方法让你重回巅峰!

 她健康家幸福 2020-03-13

健康路上,我们陪你一起走下去

在这个

“颜值即正义”的时代

没人有义务通过你糟糕的外表

去发现你优秀的内在

不管是闭月羞花

还是沉鱼落雁

只要脸上长满了“青春痘”

完美的形象会不会立减三分?

动图来自SOOGIF

也就是说,“青春痘”已经成为大家的“面子问题”了, 那该如何对抗“痘痘”呢?听听专家怎么说?

1

什么是青春痘?

在医学上,青春痘被称为“痤疮、粉刺、毛囊炎”,是由于毛囊、皮脂腺阻塞、发炎所引起的一种皮肤病。

青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多的油脂。

因此,毛发和皮脂腺堆积许多物质,使油脂、细菌附着,从而引发皮肤红肿反应。

青春痘好发于青少年,虽然大部分青春期后能自然减轻或痊愈,但会影响美观,甚至会留下永久性瘢痕。

当然,青少年不一定会长青春痘,而青春痘也不一定只长在青少年的身上。

2

青春痘是如何形成的?

在体内,主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃、增多,毛囊皮脂腺开口被堵塞。

同时,雄激素使毛囊漏斗部发生角化、毛孔堵塞、皮脂淤积、再加上毛囊内的丙酸杆菌大量繁殖,从而导致炎症,形成痤疮。

3

遇上青春痘,该怎么办?

日常注意事项

1. 饮食:少吃辛辣、刺激、甜腻食品,多吃蔬菜水果(如:绿豆饮、薏苡仁、绿豆海带汤、胡萝卜、芹菜等)。

2. 生活:避免熬夜、长期接触电脑和爆晒、保持大便的通畅。

3. 局部清洁:一般使用清水、或合适的洁面产品来去除皮肤表面多余的油脂、皮屑、细菌等混合物。

但是,切忌过度清洁,更不要用手去挤压、搔抓粉刺及丘疹、皮损部位。

4. 日常护理:

① 注意卸妆及洁面,尽量避免油性及刺激性的化妆品;

② 避免过度地清洁皮肤,以免刺激细胞分泌更多的油脂,从而出现恶性循环;

③ 洗脸时,可借助一些专用的海绵,辅助洗脸,因为海绵上有很多小孔,可以更好地清除皮肤上的污垢;

局部治疗

① 外用药物:外用维A酸类药物、过氧化苯甲酰、外用抗生素、二硫化硒、其他外用药物

② 化学疗法:果酸(甘醇酸)

③ 物理治疗:光动力疗法(PDF)(适用于三级、四级痤疮患者)、激光疗法

④ 其他:粉刺清除术(注意无菌操作)、囊肿内注射(适用于严重的囊肿型痤疮)

系统治疗

维A酸:

适应症:

① 结节囊肿型痤疮

② 有瘢痕或形成倾向的痤疮

③ 频繁复发的痤疮

④ 痤疮伴严重皮脂溢出过多

⑤ 轻、中度痤疮,但患者有快速疗效需求的

⑥ 痤疮患者伴有严重心理压力

⑦痤疮变异型,如暴发性痤疮和聚合性痤疮,可使用抗生素和糖皮质激素控制炎症反应后使用

抗生素

适应症:

① 中、重度痤疮患者首选的系统药物治疗

② 重度痤疮患者,特别是炎症较重时

③ 早期阶段可先使用抗生素,再序贯使用异维A酸,或异维A酸疗效不明显时,可改用抗生素治疗

④ 痤疮变异型,如暴发性痤疮和聚合性痤疮

激素治疗:

① 抗雄激素:避孕药(炔雌醇环丙铜、雌二醇屈螺酮)

② 螺内酯(安体舒通)

糖皮质激素治疗

那问题就来了

青春痘的影响因素有哪些?

如何判断痤疮的严重程度?

(内附判断表格)

点击视频

医生为你解答以上问题


战“痘”青春

主讲人:阳晓敏

点击边框调出视频工具条
 

  课程简介  

(1)什么是青春痘?

(2)青春痘是如何形成的?

(3)青春痘的影响因素有哪些?

(4)如何判断痤疮的严重程度?

(5)遇上青春痘,该怎么办?

  课程适合人群  

(1)正值青春期的少年

(2)长青春痘的朋友们

  课 程 预 告   

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