酸枣仁治疗失眠

2018-11-20 20:00:19

• 病情描述：

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• 万长明主任医师

  锦州市中心医院 神经内科

• 酸枣仁是可以治疗失眠的。酸枣仁的功能主治是养肝宁心，安神收汗，治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴虚汗等的症状。失眠多半是由于自己的心情过于急躁，焦虑，过度劳累，生活中工作压力比较大，身体长时间处于疲劳状态下引起的。建议平时生活中吃一些低盐类的食物，促进消化的水果，比如苹果，梨，香蕉等，还可以吃一些药物，比如安定片，安眠药，安神补脑液等。