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嗅觉是我们感知外界的一个重要手段， 闻到饭菜的香味，让我们心情愉悦； 闻到垃圾的恶臭，我们会主动避开。 但生活中，有些人经常闻到异味，别人却闻不到。 是这些人的嗅觉远超常人吗？ 其实，可能是鼻子出问题了。  哪些原因可能导致这种情况？ 幻嗅 幻嗅顾名思义就是一种幻觉，是主观上的自我想象，自然无法让其他人闻到。 如果经常熬夜或者白天工作辛苦，导致身体得不到充分休息，处于极度疲劳的状态，那么就很容易出现幻嗅； 另外，如果长时间处于焦虑的状态，精神压力太大，也会出现幻嗅的情况。 嗅觉减退 鼻外伤、鼻腔异物、鼻息肉、鼻畸形等疾病，会导致鼻子功能无法正常运转。 比如鼻腔内的灰尘或细菌，不能及时清理，另外鼻腔堵塞也会阻碍空气流通，一段时间之后，自然就会产生臭味。  鼻炎 过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎或者鼻窦炎等疾病，是引起鼻腔异味的最常见因素。 鼻炎的脓性分泌物在鼻腔内停留时间增长，相应的各种细菌也会不断繁殖，产生持续不断的异味。 肿瘤 鼻腔肿瘤会导致局部坏死，影响鼻腔功能，从而出现异味；脑膜炎、脑肿瘤等可能引起嗅神经破坏，导致嗅觉异常。 怎么护理鼻子？ 改变不良习惯 挖鼻孔的习惯要尽量避免，不仅不卫生，还可能导致黏膜损伤、血管破裂，引发鼻出血，严重时甚至会出现细菌感染，危及大脑。 常洗鼻 日常生活中，经常清洗鼻子，同时适当按摩鼻部，能够促进鼻内血液循环，减少出现鼻部疾病的风险。 另外，也要注意积极锻炼，增强体质，有利于防治鼻部疾病。 避免有害气体 灰尘、刺激性气体或者化学有害气体等，都有可能伤害鼻黏膜，对嗅觉产生不良影响。  正确擤鼻涕 我们患上感冒或者鼻炎的时候，总是习惯同时猛擤两侧鼻翼，以便尽快清除鼻涕。 但正确的做法应该是，先擤一侧再到另一侧，防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发感染。 积极治疗鼻部疾病 当鼻部出现异常症状，并且许久不见好转时，应该尽快就医，以免小问题发展成大问题，损害身体健康；另外，定期体检能够有效地预防疾病，防患于未然。   张大夫. 幻嗅是病吗?[J]. 健康生活(下半月), 2012. 张国英. 过敏性鼻炎的科学护理知识[J]. 人人健康, 2019. 赵继元. 这些疾病可引起嗅觉减退[J]. 医药与保健, 2008, 16(3):11-11. 张湘民医生 出诊时间：周二上午（耳鼻咽喉科门诊） 周二下午（耳鼻喉鼾症门诊） 周三上午（耳鼻喉鼾症门诊） 出诊地点：广州市天河区员村二横路26号 鼾 题 漫 谈 有时是治愈 常常在帮助 总能去安慰 ——致每一位患者 |
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