|
文|杉杉育儿 随着现在人们的生活水平的提高，糖果已经是很普通的东西的了，甜食吃多了，或者是别的什么原因，现在孩子的牙齿出现问题却越严峻了。有的孩子还没到换牙期，乳牙已经是又黑又缺了一角，才四五岁就一嘴烂牙，严重影响口腔健康。换牙其实是我们孩童时期的一个关键时刻，如果牙齿长得不好，很可能会影响孩子今后的颜值，别不重视哦。 你想想，牙齿对谁来说都很重要的，牙齿可以帮助我们咀嚼东西，对我们的脸型的也是起到很重要的作用，帮我们的颜值加分的。某明星，颜值发生很大的变化，她说只是调整了牙齿，可见牙齿对一个人的颜值的重要性。  小丽是清华大学的高材生，毕业后在世界五百强的企业上班，都三十三岁了，还没找到对象，家里的父母着急坏了，想着她过年回来给她安排相亲。别人一听她的条件这么好，纷纷都答应相亲，可是见了一面后都不同意。因为小丽有一口大龅牙，牙齿还很黄。知道原因了，父母都强烈要求她去整牙齿。 牙齿虽然是人体一个非常小的器官，可是它的重要性是不容忽视的。你想想，如果你的能力也不错，还有最美的笑容，笑起来刚好露出八颗整齐的大白牙，去谈公事是不是会事半功倍呢？毕竟我们第一眼还是看颜值的，整齐、美白的牙齿，也是一个人颜值的支撑。 让孩子拥有一口健康洁白的牙齿，应该是很多父母的愿望，孩子口腔更健康，胃口才会更好。因此，在孩子换牙时候，父母可以给孩子多吃这几种食物，有助于孩子长出一口坚固、洁白、整齐的牙齿！一起来看看吧！ 一、多吃一些水果和蔬菜水果和蔬菜富含维生素，小孩子在换牙的时候需要大量的维生素，所以可以多吃一些水果和蔬菜。小孩子在换牙的时候会损耗大量的维生素，然而水果和蔬菜又富含大量的维生素，所以换牙期吃水果和蔬菜对小孩子是最好的。比如：苹果、菠菜就是不错的选择。 二、多吃含有维生素c和维生素b的食物孩子在换牙期间营养一定要全面，为了让孩子拥有漂亮的牙齿，就要在孩子换牙期间的饮食上多注意，平时可以多给孩子吃一些含有丰富维生素c，维生素b的食物比如：鸡肉、花生、牛奶、动物肝脏等等。 三、让孩子多吃含钙丰富的食物笑笑今年7岁半了，一天在吃鸡腿的时候，本来松动门牙掉了，但是她的乳牙掉了很长时间，恒牙一直都没长出来。她告诉妈妈，妈妈心里也着急，不知道是怎么回事，于是妈妈带她去看牙医，医生说孩子恒牙怎么久没长出来主要是缺钙了，建议家长多给孩子吃一些钙质丰富的食物。 在牙齿发育的整个过程中与钙质的吸收利用有密切关系，所以在孩子换牙期，家长在平时的饮食中可以给孩子多吃一些含钙丰富的食物，也可以给孩子准备一些钙片、牛奶等食物进行补钙，能够达到很好的改善作用。最后家长多带孩子晒晒太阳，也对钙的吸收有好处。 注意在换牙期间尽量不要给孩子吃甜食等含糖量高的食物，特别是甜甜圈、蛋糕、糖果，一定要做到不吃或少吃，并且要让孩子养成吃完食物后要刷牙的好习惯，最后在孩子在换牙期间不要吃刺激性食物，比如：太酸太辣的食品，饮食以清淡为主，做好个人卫生，不要用舌头顶、舔牙齿或嘴唇，这样才能让新的牙齿长得更整齐。 各位家长朋友们，你们孩子有一口整齐洁白的大白牙你们是怎么对待孩子的换牙期的呢？欢迎留言分享！ |
|
|
