 李光羲的日历本 大家都羡慕他硬朗身体，旺盛的精力、敏捷的头脑。其实年轻时，他得过肺结核，事业巅峰时期，他还患上了严重的“喉肌弱症”，医生诊断“不能再唱歌”了。但经过6年多坚持不懈的锻炼，李光義战胜了疾病，恢复了歌唱功能，重新返回舞台。 李老有个很著名的“17字养生经”，即“觉睡足，便排净，少生气，多运动，争取有点用。” 生活中，李光羲胃口好，不挑食，很少喝饮料，基本不喝酒。他爱吃粗粮，还特别喜欢吃豆腐、豆浆等豆制品。 李老说：“别人说我不抽烟、不喝酒、不玩闹，这辈子算白来了。但我就是要节制所有对身体不好的生活恶习。” 他60多年来一直坚持一项运动——游泳。他每天游两个小时。 “10岁的时候，我就经常跟大孩子们一起，偷偷跑到天津南郊的水塘里练游泳。那时候也没人教我，我就自己在那儿胡乱扑腾，没想到居然学会了。” 李老回忆道，“后来，我就一直坚持游泳，即使是在干校种水稻的时候，我也会在劳动完之后，穿着大裤衩，跳进稻田边的小河里畅游一番。” 游泳让李老有了一副好身板。2009年,东方卫视邀请80岁的李老参加一档明星舞蹈竞技节目《舞林大会》。李老收到邀请后，一口就答应了。 最终,他以潇洒的舞姿赢得满场喝彩，也获得了“特别贡献奖”的荣誉。 李光羲家的冰箱贴记录着旅行的美好回忆 李老说“要学会老有所用，老有所乐，创造一切条件让自己快乐。” 他从小就有周游世界的梦想，他说：“我们夫妻俩把多余的钱全用来玩了。” 只要有时间，他就跟老伴儿一起踏上旅程，他们去了世界五大洲300多个名城。 李老还有一大爱好——书法，他出手不凡，能写出一手好字，还参加书法大会。 李老有三个女儿，大女儿李棠遗传了父亲的音乐天赋，是上海音乐学院教授。二女儿从事钢琴教学工作，三女儿在外企工作。每到春节放假，三代十三口会在一起团圆相聚。 李老曾经在一个节目中表示，一生中最得意的是：一是找到了自己最喜爱的职业；一是遇上了一个最好的爱人。 李老的妻子王紫薇比李老小8岁，也是天津人，退休前是北京大学化学系教授。1953年国庆节，李光羲在一次合唱排练中对王紫薇一见钟情。1958年两人顶着种种压力结为伉俪，携手走过了60多年的风风雨雨。 有一次他愤而离家出走，到北戴河独自呆了三天，老伴儿居然一点儿都不急，反而把家里收拾得更加整洁，等着他消了气回来，两人不但言归于好，还把李光羲离家的目的地北戴河当成了休闲地，经常双双去度假休闲。 李老说最幸运的是他们夫妻是最好的朋友，不管是生活的感悟，还是天文地理、政治经济，他们都聊得来。 （如果觉得这篇文章对你有帮助， |
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