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提起日本一线女星，永远绕不出新垣结衣和石原里美这两个人。坊间传言，多数男生更喜欢新垣结衣，而女生则更青睐石原里美。 有人尝试总结原因，大概就是男生想要新垣结衣这样的老婆，而女生则想要成为石原里美。 为什么女生想要成为石原里美呢？大概是因为石原里美是凭借自己的努力，从原来的“丑小鸭”一步步的逆袭成为白天鹅的吧！而她的神颜养成秘诀，今天一次性总结给你~ 合适的穿搭 一般给别人的第一印象，穿着打扮一定是占主要地位的。甚至国外有研究表明，衣着会直接影响别人对你的能力的判断，穿着较差会被认为能力越差，穿着越好则被认为能力越强。 从《朝五晚九》和《校阅女孩》开始大放异彩的石原里美，其实要得益于她优秀的穿搭审美。和其他女主角相比，石原在这两部剧中的穿搭可以说是又时尚又日常，去除掉一些过于夸张的首饰，完全能够日常出街。 参加节目的时候，一套套的look下来也不得不让人感叹，这个女人为什么这么会穿！ 其实很早就出道的石原里美一直走的是清纯少女路线，但是随着年龄的增长，这个方向也已经不适合再继续走下去了。面对严峻的职业生涯，石原里美不得不寻求转型。在一次偶然的机会里，她穿着自己搭配的衣服出席活动时被夸赞了，于是开始走上了更加适合自己的时尚道路。 下颌线锻炼法 石原里美希腊之旅的节目播出后，除了继续给我们欣赏她的绝世美颜外，她还透露了自己的变美小秘籍。 石原里美最喜欢自己的下颌线，因为清晰的下颌线会让人看起来五官更立体更精致。她的方法是通过练背肌的方法锻炼胸锁乳突肌，从而达到清晰下颌线的效果。 健身 健身是绝大多数女星保持身材的秘诀，石原里美也不例外。据她透露，2010年被《anan》杂志邀请拍摄封面的时候，为了展现好看的腰部曲线，进行了为期十天的魔鬼训练。
那段时间里，她就是按照家→健身房→美容院，三点一线的生活，最后取得了很成功的拍摄效果。
尝到甜头的石原里美自此之后就保持着健身的习惯，甚至在和朋友聚餐之前，都会去健身房出出汗再去。
保证充足的睡眠 不管有多忙，石原里美都会保证自己七个小时的睡眠时间，因为对于她来说，睡七个小时是最舒服的状态。
为了追求舒适的睡眠环境，她把自己的睡衣床上用品全部都换成了丝绸的，甚至还特意定制了适合自己的枕头，旅行也好出差也好一直都带在身边。
早上喝一杯鲜榨果汁 早上的时候，石原里美喜欢用新鲜的水果给自己榨一杯果汁，排毒效果一级棒。
定期去做正骨 石原里美认为：“要想身材好看骨头端正是最重要的，骨盆歪了的话内脏机能会比较低下、也很容易累和发胖，所以要经常做一些骨盆和脊椎的矫正，让它们回到应有的位置。”
所以为了保持良好的体态，她每月都会去做一次正骨。平常也会十分注意自己的体态，时刻提醒自己抬头挺胸、不要跷二郎腿等等。
多喝热水 “喝热水可以让身体暖和起来，感觉新陈代谢的速度也会加快，皮肤都会变得透亮起来。”
泡半身浴 日本人都有每天泡澡的习惯，石原里美也不例外，只是她更加青睐的是半身浴。
保持半个身体泡在热水中，这样的方式比较不容易泡晕。石原通常喜欢在泡澡的时候给朋友打打电话，这样一泡就是两个小时。
保湿 石原里美非常重视保湿，她的护肤秘诀就是保湿！保湿！再保湿！家里随处可见保湿产品，只要觉得皮肤发干就会拿出来涂抹，这里并不仅限于脸部，身体任何一个部位干燥，都会马上进行保湿工作。
化妆水她也会拍上很多层，直到感觉肌肤充满了水分才开始下一个步骤。
叠涂三层口红 叠涂口红可以说是石原里美的一大特点了，三种不同口红会变成一种独一无二的颜色，而且看上去更有光泽感。
/////// 石原的十个美丽经都在这里了， 从现在开始， 朝着女神之路努力吧！ |
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