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老拳师的六合八法，难得一见的视频资料

 文苑书店66 2020-03-15

固肾功

动作要求：

①松静站立，两膝挺伸，两足相并。两臂平举自体侧缓缓抬起至头顶上方转掌心朝上，向上作托举劲。稍停顿......

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    来自： 文苑书店66 > 《国术寻觅》

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